Što je korisno pčelinji pelud, ljekovita svojstva i kontraindikacije proizvoda?

Mnogi pčelinji proizvodi koriste se od pamtivijeka. Naročito su svima poznati med i vosak koji se često koriste. Međutim, ne znaju svi da postoji barem desetak sličnih proizvoda, koji su također našli svoju primjenu u raznim industrijama. Stoga ćemo danas govoriti o tome što je pčelinji pelud, kako je to korisno i kako se može koristiti u svakodnevnom životu.

Sastav peludnog peludi

Prije nego shvatite kako uzimati pčelinji pelud, morate znati nešto o njegovom sastavu. Poput ostalih pčelinjih proizvoda, bogata je raznim vitaminima, kiselinama i mikroelementima.

Pčelinji polen sadrži najmanje 50 biološki aktivnih tvari koje osiguravaju normalan tijek kemijskih procesa u ljudskom tijelu. Dakle, bez obzira na kulturu iz koje je materijal sakupljen, on će sadržavati glavne tvari, kao što su:

  • elementi u tragovima (kalcij, kalij, željezo, fosfor, bakar);
  • karotenoida;
  • Vitamini B;
  • hormone; biljni
  • vitamine E, C, P, PP;
  • antibakterijske tvari;
  • enzimi;
  • fenolni spojevi.
Osim korisnih elemenata i kiselina, pelud sadrži i do 30% proteina, do 45% ugljikohidrata i do 10% masti. Pelud prikupljen iz različitih kultura razlikuje se po sastavu i ljekovitim svojstvima. Na primjer, supstanca iz Hypericum, šljive, livade, vrbe i astera ima najveći sadržaj proteina.

Prisutnost velikog broja elemenata u tragovima i vitamina u pčelinji polen i uzrokuje njegove koristi za ljude.

Znate li? Protein pčelinjeg peluda, po svojoj biološkoj vrijednosti (sadržaj esencijalnih aminokiselina), prelazi čak i protein mlijeka.

Što je korisno pčelinji polen

Sada ćemo otkriti kako je pelud meda toliko koristan.

Možda je vrijedno početi s toničnim i imunostimulirajućim svojstvima. Prisutnost kalija i rutina stimulira i jača zidove krvnih žila. Osim toga, pelud sadrži antibakterijske tvari koje pomažu u suočavanju s bolešću i jačaju imunološki sustav. Željezo sadržano u njemu povećava razinu hemoglobina u krvi, pa je upotreba peluda obvezna nakon gubitka velike količine krvi ili kada razina hemoglobina padne. Također, njegova uporaba pomaže smanjiti pritisak, što je korisno za osobe koje pate od hipertenzije.

Pčelinji pelud ima sposobnost ubrzavanja regeneracije stanica, što omogućuje brži oporavak od ozbiljnih ozljeda i bolesti, te se savršeno kombinira s niskokaloričnom dijetom, jer tijelu pruža sve potrebne vitamine i elemente u tragovima. Kao što znate, kalorijski sadržaj peluda je toliko mali da ne šteti prehrani.

Za muškarce

Često se predstavnici jačeg spola suočavaju s takvim problemima, koji se ne izgovaraju glasno. Nekako ne želim ići kod liječnika, ali nešto treba riješiti. I u ovom slučaju pčelinji pelud će doći u pomoć, koji se često koristi za rješavanje raznih problema muškaraca. Uz pomoć svog tretmana:

  • prekomjerne tjelesne težine;
  • impotencije;
  • gubitak seksualne želje;
  • prostatitisa.
Počnimo s viškom težine. Često se taj problem pojavljuje kod ljudi koji su pothranjeni zbog posla ili raznih životnih problema. Pelud normalizira metabolizam i osigurava tijelu sve hranjive tvari koje su mu potrebne. Osim toga, elementi u tragovima koji se nalaze u njemu, ispunjavaju vas energijom, pojačavaju raspoloženje i smanjuju apetit.

Impotencija i odsutnost seksualne želje ozbiljan su problem, ali često se može riješiti bez odlaska u bolnicu. Pčelinji pelud sadrži potrebne masne kiseline i vitamine koji pomažu u obnavljanju svoje bivše snage.

Znate li? Pčelinji pelud utječe na broj živih spermija i povećava mogućnost oplodnje.
Prostatitis. Bolest se može pojaviti iu ekstremnoj starosti iu srednjim godinama. Bol i česti posjeti toaletu ne dopuštaju normalan život i rad, a priroda problema ne dopušta čovjeku da obavijesti svoje rođake ili se posavjetuje s liječnikom.

Upotrebu pčelinjeg polena za liječenje prostatitisa istraživali su mnogi znanstvenici. Dokazano je sljedeće: pelud pomaže smanjiti broj urina noću, a također smanjuje nelagodu u području prostate. Na Sveučilištu u Walesu testiranje je pokazalo da ekstrakt peludi sprječava sužavanje prostate.

Treba razumjeti da pelud ne odgađa samo trenutak kirurške intervencije, nego zapravo liječi prostatitis. Osim toga, biti ćete sigurni da se mutacije stanica neće povećati na prostatitis, koji se kasnije može pretvoriti u rak.

Za žene

Žene se, kao i muškarci, suočavaju s različitim problemima, čija je prisutnost teško priznati drugima. Ali zašto je pelud koristan za žensko tijelo? Prvo, sadrži veliku količinu folne kiseline koja je neophodna tijekom trudnoće. Ako konzumirate pčelinji proizvod, vaše će voće rasti i razvijati se brže. Vi isključite ne samo vitamina gladovanje, ali i dati dijete sve potrebne elemente u tragovima.

Osim toga, pelud se može koristiti tijekom menopauze. Zbog prisutnosti širokog spektra vitamina, proces će biti manje bolan, a budući da ovaj proizvod sadrži velike količine cinka, može se koristiti i za obnavljanje kose i noktiju.

Za djecu

Djeca ne vole uvijek jesti zdravo voće i povrće. Međutim, pčelinji se pelud može neprimjetno dodati hrani, iz koje neće izgubiti korisna svojstva, ali će pomoći dječjem tijelu da se pravilno formira.

Važno je! Polen ne treba davati djeci koja imaju dijabetes, alergični su na pčelinje proizvode ili imaju tendenciju krvarenja. Također je zabranjeno davati pelud djeci mlađoj od godinu dana.
Pčelinji pelud je koristan za dječje tijelo iz nekoliko razloga:
  • jača kosti;
  • oblikuje kardiovaskularni sustav;
  • stimulira imunološki sustav, štiti od virusa i patogena;
  • poboljšava mentalni i fizički razvoj;
  • poboljšava apetit;
  • smanjuje tjeskobu i normalizira san.
Dakle, čak i ako dijete odbije jesti voće ili povrće, njegovo tijelo uvijek će dobiti odgovarajuću količinu vitamina, elemenata u tragovima i proteina, koji, poput građevinskog materijala, formiraju kosti, mišiće i organe.

Kako uzimati pčelinji polen: preporučena doza

Već ste vidjeli da pčelinji pelud ima veliki broj korisnih svojstava, pa sada govorimo o tome kako ga treba uzimati iu kojim dozama.

Znate li? Pčelari dobivaju pelud pomoću posebnih "zamki za pelud". To su posebne rešetke koje se nalaze na ulazu u košnicu. Pčela, prolazeći kroz rešetku, na njoj ostavlja dio peludi, a za jedan dan takva aktivnost daje oko 150 g čistog proizvoda.
Pelud se može uzeti u čistom obliku, ali ne uvijek ima slatkog okusa, pa ga je najbolje koristiti, prethodno pomiješano s medom. Ukusno je i zdravo jesti pelud s maslacem, ali prije upotrebe bolje ga je samljeti u mlincu za kavu.

Liječnici preporučuju korištenje peludi u čistom obliku rano ujutro, prije jela: kvrge se stavljaju ispod jezika i drže ih do potpunog otapanja. 30 minuta nakon prijema možete sjesti za doručak.

Osim opisanih mogućnosti, pčelinji pelud se kao dodatak hrani može otapati u vodi ili soku, ali u tom obliku donosi manje koristi.

Dnevna doza tvari je 15 g, međutim, u terapijske svrhe, doza se može povećati na 25 g (maksimalna dnevna doza za odraslu osobu je 32 g).

Znate li? 1 čajna žličica bez tobogana - 5 g, desert - 10 g, večera - 15 g proizvoda. Tijek liječenja pčelinjim peludom općenito je 1 mjesec, a može se ponoviti najviše tri puta godišnje.
Znajući kako jesti pelud i imati koncept preporučenih doza, možete nastaviti s primjenom pčelinjeg peludi za liječenje određenih bolesti i oboljenja.

Korištenje ljekovitih svojstava pčelinjeg peludi (recepti)

Pretpostavimo da točno znate što je pelud koristan i kako ga treba konzumirati, ali za liječenje određene bolesti potrebno je točno doziranje i pomoćne komponente. Zato razmatramo nekoliko recepata na bazi pčelinjeg polena.

Važno je! Unatoč činjenici da pelud nije lijek, predoziranje može uzrokovati najnepredvidljivije posljedice, pa strogo slijedite upute.
Liječenje hipertenzije. Pomiješajte pelud s medom u omjeru od 1 do 1. Uzmite smjesu na 1 žličicu 3 puta na dan 30 minuta prije jela. Tijek liječenja ne smije biti duži od 45 dana. Lijek se sprema u posudu s poklopcem i na hladnom mjestu.

Liječenje ulkusa želuca i dvanaesnika. Kao iu prethodnom slučaju, trebate med i pelud, koji se miješaju u omjeru 1: 1 i uzimaju 3-4 puta dnevno 2 sata prije jela. Ako je čir uzrokovan povećanom kiselošću, proizvod se razrijedi s 50 g prokuhane vode (ali ne i prokuhane vode!), Inzistirati 2-3 sata i piti toplo. Tijek liječenja je 1 mjesec. Ista mješavina može se uzeti za liječenje problema uzrokovanih povećanom kiselosti želuca.

Važno je! Med i pelud ne mogu se dodati u kipuću vodu ili kuhati, jer sva ljekovita svojstva na temperaturi od 80-100 ° C jednostavno nestaju.
Liječenje pretilosti. U čaši tople prokuhane vode razrijedite 1 žličicu peludi i dobro promiješajte, tako da se potpuno otopi. Zatim, morate uzeti takvo "piće" 3 puta dnevno.

Liječenje anemije. Potrebno je razrijediti 1 čajnu žličicu u vodi i uzeti 3 puta dnevno 15-20 minuta prije jela. Tijek liječenja je 1 mjesec. Zajedno s unosom peluda morate jesti 2-3 pečene zelene jabuke dnevno.

Postoji mnogo više recepata koji pomažu nositi se s drugim, ne manje problematičnim bolestima koje ne želite liječiti lijekovima. Međutim, vrijedi napomenuti da su u gotovo svim slučajevima doze indicirane za odrasle osobe. Stoga, u liječenju bolesti u djece, doza lijeka treba smanjiti.

Kako pohraniti pčelinji polen

Pčelinji pelud u čistom obliku čuva se u hladnjaku. No, prije stavljanja proizvoda na hladno mjesto, mora se sušiti u sušioniku na temperaturi koja ne prelazi 40 ° C, a zatim se stavlja u staklenu posudu s debelim silikonskim poklopcem.

U ovom obliku pelud se može skladištiti oko dvije godine. Da biste povećali svoj vijek trajanja, možete mu dodati med u omjeru 1: 2. Ova smjesa se tiho skladišti oko 5 godina bez gubitka kvalitete i sastava vitamina.

Važno je! U slučaju prodora vlage, pčelinji pelud postaje opasan po zdravlje, stoga ga treba čuvati samo u čvrsto zatvorenim posudama, dok se u kanti ne pokušava kondenzirati vlaga.

Kontraindikacije i oštećenje pčelinjeg peludi

Pčelinji pelud ima korisna svojstva i kontraindikacije koje treba razmotriti prije uzimanja proizvoda. Na primjer, ne mogu ga koristiti osobe koje pate od polinoze (sezonska alergija na pelud), kako se situacija ne bi pogoršala. U vrlo rijetkim slučajevima alergija je na pljuvačku slinu, a nakon takvog problema, nakon uzimanja pčelinjeg peludi, imat ćete crvene oči, curenje nosa ili svrbež. Osim toga, pčelinji pelud ne može se uzimati sa slabim zgrušavanjem krvi, jer proizvod sadrži veliku količinu vitamina A.

Srećom, nema drugih kontraindikacija, stoga je ova tvar postala toliko raširena. Sada znate što je pčelinji pelud i za što je. Koristite ga kao dodatak prehrani, za vrijeme i nakon bolesti, ili jednostavno za jačanje imunološkog sustava. Međutim, uvijek trebate zapamtiti o doziranju koje premašuje koje možete lako napraviti otrov iz lijeka.

Pogledajte videozapis: Prirema mješavine polena, propolisa i meda, imuni sistem, prostata, brži oporavak. (Ožujak 2024).