Čaj od matičnjaka: što je korisno, kako skuhati i popiti, što se može dodati, tko ne može

Melisa (limuna) je poznata po svojim ljekovitim svojstvima, koja su poznata još u antici. Ako ste ikada udisali njegov miris, vjerojatno nećete zamijeniti šarmantnu mješavinu mirisa mente i limuna s bilo čim drugim. Najpogodniji, najjednostavniji i najčešći oblik melise je kuhanje čaja. Kako pripremiti i konzumirati takvo piće, govorimo u današnjem članku.

Koja je upotreba čaja od matičnjaka?

Prednosti ovog pića su neosporne. Mediteranska biljka koristi se za prevenciju i kontrolu bolesti mnogih tjelesnih sustava. Osim toga, čaj iz matičnjaka može se koristiti ne samo iznutra, nego i izvana: na temelju njega dobivaju se izvrsni kozmetički proizvodi. Glavna ljekovita svojstva pića:

  • antispazmotik;
  • ubojica boli;
  • sedativ i hipnotik;
  • hipotenzivni;
  • diuretik, choleretic, diaporetic;
  • baktericidno;
  • fungicida;
  • steže;
  • hipoglikemijsko.

Melisa također smanjuje učestalost disanja i otkucaja srca, smanjuje grč glatkih mišića crijeva. Upotreba čaja iz ove biljke na poslu u gastrointestinalnom traktu ima pozitivan učinak: piće potiče razvoj probavnih enzima, poboljšava apetit, potiče salivaciju i ubrzava metabolizam, normalizira ravnotežu vode i soli.

Znate li? Postoje tri verzije podrijetla imena trave. Prema prvom, formirana je od grčke riječi "meli" - "med", zbog zapanjujućeg mirisa biljke i meda. Mitološka verzija kaže da je Melissa nimfa koja je hranila Zeusa medom i mlijekom. Prema potonjoj teoriji, također mitološkoj, ime Melissa nosila je ženu nezemaljske ljepote, zbog koje je razljutila božice i pretvorila se u jednostavnu pčelu.

Korisna svojstva biljke pretvaraju čaj iz matičnjaka čudo lijek za mršavljenje, Tako, pijenje pića, metabolizam se poboljšava, višak tekućine se uklanja iz tijela, a pražnjenje crijeva je brže i učinkovitije. U ljudima se zove ova trava matična tekućina, jer je djelotvorna u brojnim ženskim bolestima. U ginekologiji, sredstva na temelju nje se koriste za vrlo bolne menstruacije, upalne bolesti (posebno u maternici), pomažu u neplodnosti, krvarenju maternice. Biljka olakšava toksikozu tijekom trudnoće i omekšava menopauzalne manifestacije.

Kod muškaraca matičnjak se koristi u složenom liječenju erektilne disfunkcije kao antidepresiv, jer su neuroze i stres čest uzrok problema s erekcijom. U sastavu biljke nalaze se i analozi muških spolnih hormona - fito-androgeni, stoga je indikacija za primjenu trave seksualna pretjerana stimulacija. Biljka također pomaže u sprječavanju ćelavosti.

Savjetujemo vam da pročitate o blagotvornim svojstvima matičnjaka, različitih vrsta mente i metvice, o razlikama između metvice i matičnjaka, kao i vrste matičnjaka i mente, zamrznutu metu za zimu.

Kao dio kompleksne terapije koristi se matičnjak nakon bolesti i nezdravih uvjeta:

  • bolesti probavnog sustava (nadutost, konstipacija, nadutost, peptički ulkus);
  • bolesti kardiovaskularnog sustava (uključujući povišeni krvni tlak);
  • neuroza, stres, depresija, prekomjerni rad i iscrpljenost;
  • bolesti usta i desni, za osvježivanje daha;
  • slabost, vrtoglavica, tinitus;
  • kataralne bolesti;
  • giht;
  • bolesti kože (furunkuloza).

Melissa je skladište hranjivih tvari, što objašnjava njegovu široku i raznoliku uporabu za zdravlje.

Je li moguće

Unatoč golemim prednostima aromatiziranog pića, vrijedi znati je li moguće koristiti ga za trudnice, žene s HB i bebe.

Tijekom trudnoće

Trudnoća nije kontraindikacija za pijenje čaja na bazi matičnjaka. Štoviše, ovo piće je često preporuča se ženama iz nekoliko razloga:

  • normalizirati hormone;
  • ublažavanje toksikoze;
  • uspostaviti emocionalno stanje;
  • poboljšati probavni trakt, eliminirati zatvor;
  • smanjiti oticanje;
  • održavanje imuniteta, zaštita od infekcija;
  • normalizirati san.

Znate li? U staroj Grčkoj pčelari su trljali tijelo melisom, kao miris ove biljke "zbuniti" Pčele su postale mirne i nisu ubile.

Ako žena u poziciji nema kontraindikacije za korištenje ove biljke, može se koristiti prema općim preporukama, koje će se dalje razmatrati. Ali za potpuno povjerenje u svoje postupke, preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom koji vodi trudnoću s obzirom na mogućnost pijenja čaja od limunaste mente.

Tijekom laktacije

U razdoblju dojenja koristiti čaj od matičnjaka iznimno korisno za tijelo mameako nema općih kontraindikacija. Zbog normalizacije hormonskih razina i ubrzavanja metabolizma, matičnjak potiče proizvodnju mlijeka i produljuje razdoblje laktacije.

Piće iz aromatične biljke u cjelini ima velik učinak na tijelo dojilje, a time i na tijelo mrvica: ima blagi sedativni učinak, normalizira san, poboljšava probavne procese, daje mir i sklad, koji su u tom razdoblju tako važni.

Naučite kako uzgajati matičnjak u vrtu i loncu, kao i metvicu (papar) na mjestu.

Za djecu

Teško je pronaći opću preporuku o korištenju biljke u djetinjstvu, budući da su informacije o tom pitanju kontradiktorne - neki stručnjaci tvrde da se piće može početi raditi od 4 mjeseca. Drugi liječnici tvrde da do 6 mjeseci beba mora jesti isključivo majčino mlijeko, koje zadovoljava 100% potrebe djeteta za vodom i svim važnim tvarima. Također postoji mišljenje da se čaj od metvice može dati djeci tek nakon 3 godine. Ova se preporuka može vidjeti na uputama za biljne sirovine. Stoga slijedi pojasniti izvedivost uzimanja čaja od vašeg obiteljskog liječnika. U starijoj dobi (nakon 3 godine), napitak biljke metvice vrlo je koristan za malu djecu, posebno za hiperaktivne. Nježno utječe na živčani sustav, uklanja probleme sa spavanjem i probavu, pomaže u razdoblju visokog širenja virusnih infekcija. Osim toga, upotreba matičnjaka u školske djece poboljšava asimilaciju i pamćenje informacija, pažnje i upornosti.

Važno je! Uz bilje, uključujući i melisu, morate biti oprezni kada je riječ o djeci. Uostalom, čak i prirodne sirovine imaju puno biološki aktivnih tvari u sastavu, što izjednačava biljku s lijekom.

Kako skuhati čaj s melisom

Lemongrass čaj je odlična alternativa običnom čaju koji sadrži kofein. Ali ako ne možete odbiti crni ili zeleni napitak do sada, pokušajte dodati nekoliko mirisnih listova uobičajenim listovima čaja.

Klasičan način izrade čaja od mente je vrlo jednostavan.: za 1 žličicu. sirovine trebaju uzeti 250 ml vruće prokuhane vode (+90 ° C). Čaj se mora infundirati 30 minuta, tijekom kojeg vremena će se ohladiti na ugodnu temperaturu, nakon čega možete uživati ​​u osvježavajućem okusu pića. Dodavanje šećera se ne preporučuje jer smanjuje blagotvorni učinak infuzije. No, koje sastojke možete dodati, razmislite u nastavku.

Što još možete dodati okusu i okusu?

Dodatni sastojci u čaju od limunske trave:

  1. Crni čaj s melisom, Omjer je 1: 1, morate inzistirati najmanje 15 minuta. Najbolje je popiti piće za doručak kako biste napunili baterije za cijeli dan.
  2. Melissa Zeleni čaj, Omjer je 1: 2, infundiran 30 minuta. U obliku topline, možete piti tijekom dana i noću za opuštanje. Ljeti se preporuča piti ohlađeno za toniranje tijela.
  3. Lipa i matičnjak. Sirovine se miješaju u jednakim omjerima, za 1 čajnu žličicu. biljkama je potrebna čaša tople vode. Kada temperatura pića padne na +50 ° C, možete dodati 1 žličicu. med i mali komad đumbira.
  4. Čaj Melissa i Ivan. Mješoviti u omjeru 1: 1, način proizvodnje piva klasičan: 1 žličica. sirovina je čaša tople vode (do +80 ° C). Morate piti hladni čaj.
  5. Melissa i origano. Sirovine se miješaju u jednakim dijelovima, 1 žličica. Napunjen je toplom vodom i zapali se do 10 minuta. Zatim se mora ukloniti, procijediti i inzistirati pod ručnikom još 10 minuta. Preporučljivo je uzeti piće ohlađeno s pregrštom limuna.
  6. Melissa i kamilica. Potrebni su jednaki dijelovi biljaka, metoda pripreme je tradicionalna. Ovo piće ima izražena umirujuća svojstva.

Pročitajte također o ljekovitim svojstvima i upotrebi lipe, vrbovog čaja, origana, kamilice, đumbira; sorte meda: bagrem, limeta, heljda, kesten, mošt, uljana repica, glog.

Video: crni čaj s melisom, mentom i origanom

Koliko često može i u koje doba dana je bolje piti

Nesumnjivo, korištenje limunske trave ima blagotvoran učinak na tijelo, ali uvijek morate znati mjeru, inače možete dobiti suprotan učinak.

Opće preporuke za pijenje čaja:

  1. Bez štete po zdravlje i stanje možete koristiti 1-2 šalice pića dnevno.
  2. U čistom obliku uzmite matičnjak bolje u večernjim satima i prije spavanja.

Važno je! Nepoželjno je koristiti piće prije rada, što je povezano s vožnjom vozila ili radom sa strojevima.

Kontraindikacije i šteta

Melissa je uključena u mali popis biljaka s minimalnim brojem kontraindikacija. Uzmite na bazi bilja nije hipotonično, jer matičnjak smanjuje krvni tlak i osobe s individualnom netolerancijom. U broju nuspojave može biti svrbež, crvenilo i oticanje kože. U tom slučaju, čaj treba odmah zaustaviti. Ako pretjerate s uporabom pića, možete dobiti slabost, vrtoglavicu, umor kao posljedicu snažnog smanjenja krvnog tlaka. Ako uzimate piće tijekom liječenja bilo kojim sedativima, učinak ovog lijeka će se povećati. To će dovesti do apatije, pospanosti i sputavanja svijesti. Čaj iz limunske trave ne biste trebali uzimati dan ranije, ako morate pokazati brzu reakciju, povećanu pažljivost.

Pročitajte također o svojstvima i pripremi čaja od lišća trešnje, ribizla, maline, borovnice, đumbira, sudanske ruže, sausepa.

Uz pravilnu uporabu biljke može biti ogroman. To je univerzalno dostupno u ljekarnama, ljeti možete sami sakupljati sirovine izvan grada ili uzgajati mirisni grm u vašem području ili u saksiji na prozorskoj dasci. Šalica mirisnog čaja od melise će biti najbolji završetak dugog radnog dana!

Korisnički pregledi

Nagomilao sam mnogo mješavina recepta za čaj. Prilagođeno vašem ukusu: u sezoni, u vremenu (ujutro, poslijepodne, navečer), u raspoloženju. Postoje složene opcije - višekomponentni, postoje jednostavne - od tri ili četiri biljke. S melisom ću podijeliti dva recepta. "Ljetno jutro": matičnjak - 2 dijela, majčina dušica - 1 dio, metvica - 1 dio, origano - 2 dijela. "Breeze": matičnjak - 2.5 dijela; paprena metvica - 1.5 dijelova; timijan - 1.5 dijelova; kalam (korijen) - 0,5 dijelova; ružmarin - 1,5 dijela; smreka (mljeveni plodovi) - 1 dio; list crnog ribiza - 1,5 dijelova. Drugi sastav osim ugodnog okusa ima izražen diuretički i protuupalni učinak. Posebno je pogodna za prehlade i gripu.
ples-kiša
//otzovik.com/review_4825643.html

Nudim recept: Naravno - svježe lišće mente, matičnjak, crni ribiz. Zeleni čaj bez aditiva (po mogućnosti veliki list). Šećer ili poput meda (ne možete više voljeti). Ulijte kipuću vodu u kotlić, stavite 1 tbsp u kotlić. s klizačem zelenog čaja, lišća mente, matičnjaka, crnog ribizla, prelijte ga kipućom vodom, ulijte 7-10 minuta - na čajnik kapaciteta ~ 500 ml. Ulijte čaj u šalicu, dodajte šećer ili med i kušajte ukusni čaj s okusom!
Marmellladka
//gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?t=9750

Pogledajte videozapis: ČAJ OD MATIČNJAKA. LJEKOVITA SVOJSTVA I PRIPREMA (Ožujak 2024).