Povrće

Nedostatak prirodnih vitamina akutno utječe na ljudsko tijelo u zimskoj sezoni. Nedostatak sunca, svježeg povrća i voća dovodi do slabljenja imunološkog sustava, nedostatka vitamina i povećanog rizika od dobivanja ARVI-bolesti. Međutim, moderne tehnologije omogućuju, čak iu hladnom razdoblju, dobivanje dovoljnog broja korisnih elemenata - na primjer, od sušenog voća.

Opširnije

Unatoč činjenici da je repa jedna od najbližih srodnika uobičajenih repa i rotkvica, malo ljudi ga uzgaja u svojim vrtovima, čak ni ne znajući o velikim prednostima koje može donijeti tijelu. Nudimo upoznavanje sa svim svojstvima ovog korijena i mogućnostima njegove uporabe u različitim sferama života.

Opširnije

Ako volite konzerviranu hranu, vjerojatno ste se suočili s problemom odabira koje posude danas trebate otvoriti, što biste voljeli - krastavaca ili rajčica, koje se povrće bolje spaja s krumpirom (žitarice, tjestenina itd.). Da biste ga uklonili, možete pripremiti pladanj, koristeći raznovrstan set povrća.

Opširnije

Svježi sok je sjajan početak dana. Barem je to općeprihvaćeno mišljenje. Ova su pića stvarno svijetla, ukusna, zdrava, ugodna okusu - rado ih možemo uključiti u vašu prehranu i smatramo da je to pravi izbor. Međutim, znanost ne stoji mirno, a nedavne studije tvrde da sve nije tako jednostavno.

Opširnije