Je li upotreba komorača korisna za dojenje majki, uključujući i piće u obliku čaja? Preporuke za uporabu

Svaka žena koja je postala majka zna da “voda od kopra” pomaže da se dijete spasi od nadutosti i bolne kolike. Ali ostale korisne osobine komorača ne poznaju svi.

Komorač je slatki ljekoviti kopar, od kojeg se priprema zdrav čaj s okusom anisa, a kako ova biljka ima niz korisnih svojstava za ženu s dojenjem i njezinom bebom, ona je sastojak čajeva za dojilje. U ovom članku razmotrit ćemo uporabu komorača, njegovu primjenu u medicini, kozmetologiji i kuhanju.

Je li moguće kad doje?

Žena koja potiče laktaciju može i mora piti čaj s koromačem. Komorač se može koristiti odmah nakon isporuke. Praktično je bezopasan, ne primjenjuje se na alergene i ima blagotvoran učinak na sve tjelesne sustave. To je dobra opcija za diverzifikaciju prehrane dojilje tijekom dojenja.

Koja je korist jedenja voća?

Stimulirajući učinak "medicinskog kopra" na povećanje količine majčinog mlijeka dokazan je višestrukim studijama. Sjemenke, voće, suhi ekstrakt, trava i eterično ulje dobiveno od komorača imaju korisna svojstva. Ako žena stalno pije čaj s ovom biljkom, a zatim, uzimajući u majčino mlijeko, ima blagotvoran učinak na živčani i imunološki sustav djeteta. Djeca postaju mirnija, ne toliko uzbuđena.

Indikacije za uzimanje koromača s HB:

• Potrebno je stimulirati laktaciju u slučaju nedovoljne proizvodnje mlijeka kod žena i majčino mlijeko zasititi korisnim supstancama.
• Koristi se za normalizaciju metaboličkih procesa.
• Koristi se za prevenciju i liječenje stagnacije i upale u dojci tijekom dojenja.
• Koristi se u liječenju mastitisa, mastopatije.
• Pomaže lakom hranjenju djeteta.
• Koristi se za smanjenje nadutosti, uklanjanje crijevnih grčeva i poboljšanje rada probavnog sustava.
• Koristi se kao sedativ, za ublažavanje prekomjerne stimulacije i tjeskobe, povećava otpornost na stres, što je također važno za dojilje.
• Ona služi kao sredstvo prevencije prehlade, jača imunološki sustav.

Biljka se s pravom može smatrati univerzalnim iscjeliteljem. Čaj od komorača također će pomoći kod bilijarne urolitijaze, s kroničnim pankreatitisom, s cistitisom, s pijelonefritisom, s konjuktivitisom, s bolestima gornjih dišnih putova, s stomatitisom, s nesanicom, s trovanjem alkoholom i nikotinom, koji će biti korisni onima koji žele izgubiti težinu.

Korisna svojstva biljke određuju se prema njegovom kemijskom sastavu:

1. Nutritivna vrijednost 100 gr.
   • Kalorije: 345 kcal.
   • Protein: 15,8 g.
   • Masti: 14,87 grama.
   • Ugljikohidrati: 12,49 gr.
   • Dijetalna vlakna: 39,8 grama.
   • Pepeo: 8,22 gr.
   • Voda: 8,81 grama.
   • Zasićene masne kiseline: 0,48 g.
   • Zamjenjive aminokiseline: 9,117 gr.
   • Esencijalne aminokiseline: 6.178 g.
   • Omega 9: 9.91 gr.
   • Omega-6: 1.69 gr.
   • Stiren: 0,066 gr.
2. Sadrži vitamine:
   • Retinol (Vit. A) 7 mcg.
   • Tiamin (Vit. B1) 0,408 mg.
   • Riboflavin (Vit. B2) 0,353 mg.
   • Nikotinska kiselina (Vit. B3, PP) 6,05 mg.
   • Piridoksin (Vit. B6) 0,47 mg.
   • Askorbinska kiselina (Vit. C) 21 mg.
3. Sadrži makronutrijente:
   • Kalcij: 1196 mg.
   • Magnezij: 385 mg.
   • Natrij: 88 mg.
   • Kalij: 1694 mg.
   • Fosfor: 487 mg.
4. Sadrži elemente praćenja:
   • Željezo: 18,54 mg.
   • Cink: 3,7 mg.
   • Bakar: 1067 mcg.
   • Mangan: 6.533 mg.

Može li naškoditi?

Važno je! Kontraindikacije: apsolutna kontraindikacija je individualna netolerancija.

ograničenja:

• Kada se proljev i probavne smetnje ne preporučuju, jer ima choleretic, diuretik i laksativ učinke.
• Komorač je antispazmodik, a njegova uporaba u trimestru trudnoće vrlo je nepoželjna jer može izazvati pobačaj.
• Osobe s aritmijama moraju biti oprezne.
• Komorač, konzumiran u velikim količinama, može uzrokovati krvarenje.
• Oprez treba koristiti hipotonija, jer komorača smanjuje krvni tlak.
• U velikim količinama ne smije se koristiti za epilepsiju.

Nuspojave: u rijetkim slučajevima moguće su alergijske reakcije, poremećaji želuca i crijeva, mučnina, povraćanje, eksfoliativni dermatitis.

Primjena u medicini i kozmetologiji

Za kožu

Kod furunkuloze i pustula pripremljen je izrezak za tretman kože. Za njegovu pripremu 2 žlice. žlice sjemena ulijeva 400 ml vruće vode. Mješavina je zapaljena i kuhana 40 minuta. Također koristite eterično ulje koromača za obogaćivanje krema, tonik, mlijeko u iznosu od 4-5 kapi ulja po 20 ml. osnove.

S kolikama

Da biste dobili osloboditi od nadutosti i crijevne kolike, trebate čaj, naime zaliti 1 čajna žličica sjemena koromača 200 ml kipuće vode. Inzistirajte 30 minuta.

Odraslim se savjetuje da piju pola čaše. Za djecu, 90 ml gotovog čaja podijeliti u 6 dijelova i davati djetetu tijekom dana.

Kao sredstvo protiv celulita

U tu svrhu koristi se eterično ulje komorača. Za pripremu ulja za masažu treba biti, na bazi (za tu svrhu pogodno je svako biljno ulje: badem, breskva, masline ili koštice marelice) - 10 ml dodajte eterično ulje koromača - 3-7 kapi.

Masaža za postizanje najbolje učinkovitosti treba provoditi svaki dan tijekom dva tjedna, a zatim dovoljno 2 puta tjedno.

Za kosu

Eterično ulje ove biljke također se koristi za jačanje, liječenje, poboljšanje izgleda kose. Ulje štedi čak i najsušniju kosu i tretira perut. Za to dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja komorača u šampon ili balzam tijekom šamponiranja.

Nanesite ulje u čistom obliku i na samu kosu. U tu svrhu 3-5 kapi ulja ove biljke treba ispustiti na češalj i počešljati kroz kosu 5-10 minuta.

Uz lošu probavu

Kako skuhati? Za pripremu čaja, uliti 1 tbsp. Žlica koromača 150 ml. kipuću vodu. Možete kuhati i sjemenke, lišće i plodove. Treba ga piti najkasnije pola sata prije spavanja.

Kod kašljanja i kataralnih bolesti

Da biste to učinili, 3 žličice mljevenog komorača skuhajte čašu kipuće vode pola sata i uzmite za iskašljavanje 1-3 žlice. žlice 4-5 puta dnevno.

Prilikom kašljanja možete koristiti i eterično ulje koromača. U žličici meda dodajte 1-2 kapi ulja i uzmite nekoliko puta dnevno.

također kad kašljem, možete napraviti čaj od mlijeka s koromačem, Za ovu 2 žlice. žlice zdrobljenog sjemena komorača kuhati čašu vrućeg mlijeka i uliti 2 sata.

Možete koristiti kefir umjesto mlijeka, ili ryazhenka. Ovo piće će biti korisno za poticanje laktacije, prevenciju stagnacije tijekom dojenja.

Uz hladnoću

Također, u slučaju prehlade, prave inhalaciju s uljem komorača. Da biste to učinili, 10-15 kapi eteričnog ulja kapati u vruću vodu i udisati paru ispod ručnika.

Kako se koristi u kuhanju?

Komorač nije samo zdrav, nego i ukusan. Dugo vremena u kuhinjama različitih nacija koristi se "medicinski kopar". Zeleni se konzumiraju svježe i dodaju salatama. Posebno je pogodna za slatke, kiselo-slatke i voćne salate. Pirja se u maslacu s preljevom od brašna i bujona.

Stabljike i sjemenke koriste se kod konzerviranja krastavaca i rajčica, kiselog kupusa. Njegovi korijeni se jedu kuhani i mljeveni. U prehrambenoj industriji koristi se za okus čaja i pečenja kruha. Komorač se koristi za izradu umaka koji se poslužuju uz jela od svinjetine, ribe i iznutrica.

Ova biljka dugo vremena dobiva samo dobre kritike od majki za njegu. "Medicinski kopar" je spas u borbi protiv problema iu razdoblju oporavka nakon porođaja i kolike djeteta. Svojstva koromača su vrlo raznolika, ova biljka je vrlo korisno imati dom na raspolaganju.

Pogledajte videozapis: prof. dr. sc. Vladimir Trkulja: Medicinska marihuana (Travanj 2024).