Glavna korisna svojstva i kontraindikacije korijena đumbira

Đumbir je tropska višegodišnja biljka s gomoljastim gomoljama, široko raste na području Japana, Srednje Amerike, Indije i Kine.

Od davnina se koristi kao začina i kao lijek. U Europi je ovaj začin ozdravljenja donesen iz Kine prije više od 100 godina. Danas se đumbir uzgaja kod kuće iu zemlji u stakleniku.

U članku ćemo razmotriti korijen đumbira: korist i štetnost, korisna svojstva i kontraindikacije. Također razmislite kako je to korisno i korištenje korijena đumbira u medicini i kozmetologiji.

Koristi bilja

Više je poznato o ljekovitim svojstvima i koristima đumbira. Prije 2.5 tisuća godina, Prvi navodi se nalaze u spisima svetog Kur'ana iu arapskim pričama iz Knjige tisuću i jedne noći.

Korisna svojstva i tretman

Koristeći niz korisnih svojstava, korijen đumbira se koristi kao terapijsko sredstvo za mnoge bolesti, kao i za preventivne svrhe. Dakle, za što je dobar đumbir?

• Đumbir sadrži hranjive tvari jačanje zidova krvnih žila i normalizaciju cirkulacije krvi (osobito cerebralne). Čisti cirkulacijski sustav od aterosklerotskih plakova i služi kao preventivna mjera za aterosklerozu. To je korisno za vensku insuficijenciju i proširene vene donjih ekstremiteta, od razrjeđuje krvi ne dopušta brzo koaguliranje.
• Koristite začin jača živčani sustav, Korisne tvari pomažu u savladavanju depresije, osjećaja i tjeskobe, ublažavaju glavobolje. Poznato je da su kineski hrvači koristili začine za obnavljanje fizičke snage.
• Začin koristan za probavni sustav, Ako ga dodate tijekom kuhanja, hrana će se bolje probaviti i apsorbirati u tijelu zbog dobre proizvodnje želučanog soka. Nutricionisti ga ponekad uključuju u izbornik namijenjen osobama s prekomjernom težinom, sporijeg metabolizma (ako nije kontraindiciran).
• Dobar učinak na urogenitalnom sustavu, Muškarci se mogu koristiti kao prirodni jak afrodizijak. Žene ga koriste kao protuupalno sredstvo za bolesti bubrega i mjehura, te tijekom menstrualnog ciklusa za ublažavanje bolova i grčeva maternice.
• Đumbir je koristan jačanje imuniteta, Tijekom prehlade i gripe djeluje kao diaphoretic, baktericidno, antibakterijsko sredstvo. Dobro se nosi s kašljanjem, stimulirajući iskašljavanje. Usput, zahvaljujući tim svojstvima, preporučuje se osobama s bronhijalnom astmom.

Kemijski sastav i ljekovite tvari korijena

Sastav biljke uključuje niz vitamina i minerala potrebnih za održavanje ljepote i zdravlja: kaprilna kiselina, željezo, magnezij, vitamin C, fosfor, kalij, natrij, krom i druge.

Samo 100 grama proizvoda sadrži do 180-200 mg magnezija, 116-120 mg kalcija, 5-6 mg vitamina B3, 148 mg fosfora, a to je samo mali dio korisnih tvari!

Upozorenje! Usput, osjećamo jedinstveni kolač okusa korijena jer sadrži do 3% eteričnog ulja.

U kineskoj provinciji ona je rasprostranjena i za nju se proizvodi industrijske svrhe i besplatnu prodaju. Sastav ulja uključuje: citral, masti, gingerin, camphene, linalool, phellandrene, bisabolic, škrob i druge tvari.

Osobito je bogata tsingiberenom (do 75% ukupnog sastava), zahvaljujući čemu je začin postao tako mirisnim, a gorući okus je postignut zbog visokog sadržaja gingerol.

Ljekovita svojstva i primjena u tradicionalnoj medicini

Đumbir je glavni sastojak za kuhanje raznih vrsta wellness sadržaji. Gotovo svi recepti izumili su ljudi u davna vremena i bili su uključeni u brojne narodne lijekove koje su generacije testirale.

Upoznajte poznate recepte:

• za vrijeme prehlade Dobro je uzeti đumbir čaj od svježeg korijena đumbira (pre-grated), krišku limuna i žličicu meda lipa. Mirisna pića će dati snagu i brzo staviti na noge.
• Za liječenje đumbira artritis i artroza Posebne obloge mogu se nanijeti na problematična područja, izrađene od 2 žličice drobljenog đumbira, pola žlice mljevenog papra, kurkume i malo sezamovog ulja. Kompresija se dobro zagrijava, ublažava bol. Prije uporabe, zagrijava se u vodenoj kupelji i nanosi se toplo.
• U Rusiji se liječi kašalj prirodne slastice od čaše meda i 1 žličica svježeg korijena. Komponente su stavljene u posudu i zapaljene. Kada se smjesa zagrije i pretvori u homogenu masu, ukloni se iz topline, ohladi i oblikuje u male ovalne slatkiše. Ako ih uzimate redovito, u samo nekoliko dana možete se riješiti umornog kašlja.
• za vrijeme grlobolja korisne ispirke s izvarkom začinskog praha i 200 ml vode. Možete se izmjenjivati ​​s ispiranjem odvarka kamilice.
• ishrana koristan obični đumbir čaj. Bolje je skuhati ga iz velikih listova zelenog čaja i komada svježeg korijena. Ima nevjerojatna svojstva za normalizaciju probave, detoksifikaciju, snižavanje kolesterola, razgradnju masti, uklanjanje viška vode i ubrzavanje metabolizma. Najpopularniji čaj za mršavljenje pripremljen od soka od 2 limuna, 300 ml kipuće vode, 2 žličice meda i ribanog đumbira. Napitak se zavri i konzumira vruće.

Kozmetološka i ljekovita svojstva

Biljka pozitivno utječe na zdravlje kose, stanje kože lica i tijela.

• Riješi se akne Možete koristiti losion domaći od soka od đumbira s vodom. Koža će postati čista, glatka i elastična.
• za zacjeljivanje rana, ogrebotine, male rane mogu se nanositi vate natopljene svježim sokom ili kašom. Kompresija obnavlja kožu, dezinficira, sprječava širenje bakterija i infekcija.
• Za priopćavanje elastičnost kože koristiti losion iz biljnih sokova i nara. Nevjerojatno osvježava, tonizira, izglađuje fine linije, uklanja znakove umora na licu.
• obnoviti suha, oštećena, lomljiva kosa će pomoći posebnu masku mljeve začina, meda i žumance oboren. Dobivena kaša impregnirana je kosom, glava omotana folijom, umotana u ručnik i ostavljena 20-30 minuta. Isperite mlakom vodom.
• za pomlađivanje lica Možete nanijeti masku četvrtine šalice mente, čašu špinata, 2 žlice meda, pire od banane i isjeckan korijen đumbira. Maska držite do 15-20 minuta, isperite s toplom vodom.

Šteta kada se nanese

Unatoč činjenici da biljka ima jedinstvena ljekovita svojstva, njezina uporaba u medicini i kozmetologiji nije pogodna za sve ljude. Ponekad jede korijen đumbira - šteta. Je li đumbir štetan?

Kontraindikacije i nuspojave

Važno je! Svakako obratite pozornost na njih kako biste izbjegli neugodne posljedice. Stručnjaci preporučuju da se ne uključe u narodnu medicinu samostalno i da se prije početka korištenja raznih sredstava posavjetuju s liječnikom.

• Spice kategorički ne odgovara ljudima koji pate akutne i kronične bolesti želuca i duodenum. To su: čirevi, gastritis (osobito s povećanom kiselošću), kolitis, upala duodenuma (duodenitis). Potrošnja začina neće biti korisna, ali će samo pogoršati zdravstveno stanje.
• Koristite s oprezom kod bolesti jetra (hepatitis, ciroza), Iako je đumbir koristan tijekom žučne diskinezije i ima choleretic učinak, zabranjeno je koristiti ga tijekom upalnih procesa. Osim toga, zabranjeno je korištenje osoba s kamencima u žuči.
• Ne preporučuje se osobama s analne pukotine i hemoroidi, Đumbir izaziva krvarenje, pogoršava bolest.
• Ne preporučuje se trudnice u trećem trimetrutijekom toksikoze, kao i sve žene koje su ranije imale pobačaje.
• Ne možete uzeti sredstva iznutra na temelju đumbira za noćjer izazivaju nesanicu.
• Kod nekih ljudi često dolazi do čestih začina povećati krvni tlak, Hipertenzivi moraju obratiti pozornost na to.

alergija

Ne tako rijetko. Prije uporabe, pazite da tijelo normalno reagira na njega i da nema nuspojava.

simptomi

Glavni simptomi alergije na đumbir:

• Nazalna kongestija, curenje iz nosa, suzne oči, kihanje;
• oticanje lica ili crvenilo;
• upala grla, svrbež u ustima, oticanje jezika;
• osip na koži (urtikarija), pruritus, dermatitis;
• nadutost, proljev, mučnina, povraćanje;
• edem quincka.

Upozorenje! Na prvi znak alergije, preporuča se uzeti antihistaminike i prestati koristiti đumbir. U teškim situacijama posavjetujte se s liječnikom, osobito za oticanje lica i osjećaj kratkog daha. Quinck edem je vrlo opasno stanje koje često uzrokuje gušenje. Potrebna je hitna pomoć.

U videu liječnici govore o korisnim svojstvima i kontraindikacijama korijena đumbira:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Ginger od pamtivijeka je izvrsna liječenje znači. Sadrži brojne hranjive tvari, vitamine i minerale za jačanje i održavanje dobrog zdravlja.

To je naširoko koristi u tradicionalna medicina, kuhanje, kozmetologija. Sredstva na temelju ove biljke testirana su u svakoj generaciji.

Ali, kao i svaki drugi proizvod, ponekad ovaj začin uzrokuje alergijai neki ljudi u silu kontraindikacije Đumbir se uopće ne preporučuje.

Obavezno se posavjetujte sa stručnjakom prije nego ga upotrijebite, nemojte se zanositi samoliječenjem, kako ne biste naškodili tijelu. Blagoslovi vas!

Pogledajte videozapis: TKO NE SMIJE JESTI ĐUMBIR? (Travanj 2024).