Limun: što je korisno? I što može naškoditi?

Svi smo odrasli na ruske narodne priče.

Mnogi su spominjali zlatne jabuke za pomlađivanje, ali je vrlo malo ljudi znalo da riječ "jabuke" znači potpuno različito voće, odnosno limun.

Limun - korisna svojstva i šteta.

Je li limun koristan? Je li to pravi limun - vitamini za ostave! I može li naškoditi našem tijelu?

Koja je upotreba limuna?

Što je korisno limun?

Sastav korisnih elemenata u tragovima

1. Vitamin C - u velikim količinama nalazi se izravno u soku, u kore je 3 puta manje, ali je potrebno koristiti svježe, ne bi trebalo ostaviti za pohranu.
   

Pod utjecajem zraka, vitamin počinje da se lomi. Jača imunološki sustav.

2. Vitamin P (citrin) - Potreban za mozak, jer nedostatak može uzrokovati krvarenje ili oticanje. U zamrznutom voću nema vitamina.
   
3. Vitamin B- ima za cilj normalizaciju sna.
   
4. Osim vitamina, ovo voće sadrži minerale: kalcijum jača kosti, zube i nokte, reagirajući magnezij, razrijedite i očistite krvne žile.
   

kalij jača srčani mišić, ima blagotvoran učinak na mozak i živčani sustav.

5. Sjajan sadržaj karoten u plodovima može nadoknaditi nedostatak vitamina A.

Ljekovita svojstva

1. Lemon like baktericidno sredstvo, Kod prehlada ubija i do 12 različitih bakterija.
   
2. Voće igra važnu ulogu u probavnom sustavu i jetri. Pomaže u proizvodnji enzima i djeluje kao choleretic agent.
   
3. Unatoč činjenici da je okus voća vrlo kiselo, limun smanjuje kiselost želuca.
   
4. antioksidans - čisti tijelo od toksina i mokraćne kiseline. Čaj s limunom nije samo diuretik, već i dobar tonik.
   
5. Ne zamjenjujemo limun u liječenju reume, gihta, rahitisa, tuberkuloze i konstipacije.
   
6. Limunska kiselina je uključena cijepanje kamenja u bubrezima.
   
7. Sredstvo protiv truleži, Citrus pomaže ukloniti teške toksične naslage, osobito u jetri.

Prije uporabe, limun mora biti temeljito opran, ali ne i vrijedan čišćenja. Kora limuna svježe nije ništa manje korisno od internog sadržaja:

1. velika antiseptički zbog gorčine.
   
2. Poboljšava probavu, sprječava stvaranje plina.
   
3. pektinsadržani u kore su mali ubojice štetnih mikroorganizama i stanica raka.

Sjeme limuna i njihove prednosti. Još jedna komponenta limuna - kamen, Ako kroz nju zagrizete, osjetite karakterističnu gorčinu, to je zbog visokog sadržaja eteričnih ulja u njemu.

U kozmetologiji

Kod kuće limunovu vodu može se koristiti za pranje lica. Ima svojstvo omekšavanja i izbjeljivanja.

Sok od citrusa jača nokte.

ozljeda

Naravno, limun ima mnogo korisnih osobina, ali čak iu ovom slučaju postoji i obrnuta strana novčića. Kada i što može naškoditi uporabi ovog citrusa?

Može li postojati alergija na limun? Alergijsku reakciju uzrokuje specifični protein u sastavu citrusa, a ne limunska kiselina. Takve se reakcije javljaju u djece i odraslih. Osobe s probavnim bolestima kao što su hepatitis, dysbacteriosis ili diskinezija su najosjetljivije na njega.

Može se manifestirati na sljedeći način: na dijelu probavnog sustava - kolitis ili gastroenteritis i sindrom iritabilnog crijeva, na koži - dermatitis ili urtikarija. U težim slučajevima - angioedem i poremećaji dišnog sustava.

Ne možete koristiti limun s gastrointestinalnim bolestima - kronični gastritis, pankreatitis i čirevi u akutnoj fazi.

Čisti limunov sok može uzrokovati opekline u grkljanu s teškim upalama i upalom grla.

Zubna caklina također pati, čak i ako je limun razrijeđen vodom. Dobar savjet je piti sa slamkom.

Je li kost otrovna?

Koji dio limuna sadrži otrovnu tvar? Limunska kost: dobro, je li otrovna? Sjemenke agruma, kao i mnoge druge vrste voća, sadrže toksine. Pijenje čaja je bolje s limunom. Tinkture treba također koristiti s oprezom.

Trovanje kosti vjerojatno neće dogoditi, ali oni će uzrokovati štetu za tijelo. Tako pati sluznica probavnog trakta, kao i korištenje bilo kostiju može uzrokovati rektalne pukotine.

I onda video, u kojem još više informacija o korisnosti limuna.

Pogledajte videozapis: CUDOTVORNO DRVO RUJEVINAUnistava sve bakterije u organizmu 2016 (Studeni 2024).