Češnjak nije samo uobičajena začinska aroma, nego i nevjerojatno zdrav proizvod. Pomaže u suočavanju s raznim bolestima, a posebno je dobro za bolesti dišnog sustava.
U takvim slučajevima biljka se najčešće koristi za pripremu otopine za inhalaciju - liječenje respiratornih postupaka. Koliko je to korisno iu kojim slučajevima će donijeti štetu, tko ga ne smije koristiti - čitajte dalje. Također ćete naučiti kako pravilno obaviti postupke i što još možete dodati češnjaku.
Je li to korisno?
Udisanje češnjaka stimulira oporavak od takvih stanja:
- SARS, ORZ (ako je temperatura normalna).
- Sinusitis, rinitis, frontitis, lagani oblik sinusitisa (pročitajte o liječenju rinitisa s kapljicama i inhalacijama s češnjakom, pročitajte u ovom članku).
- Komplikacije nakon respiratornih infekcija i gripe.
- Različite vrste kašlja (ovdje se može naći više lijekova za kašalj od češnjaka).
- Bronhopulmonalne bolesti kao što su bronhitis, astma, hripavac (inhalacija ublažava stanje tijekom razdoblja pogoršanja).
Na bilješci. Udisanje češnjaka izvrsna je preventivna mjera.
Mogu se koristiti u razdobljima povećane sezonske aktivnosti infekcija i u vrijeme nelagode na početku bolesti kako bi se spriječilo. Također, ovaj postupak može ojačati ljudski imunitet kada je najslabiji - u jesenskim i zimskim mjesecima.
Ljekoviti učinak je da eterična ulja sadržana u češnjaku, alicinu, fitoncidima i bioflavonoidima blagotvorno djeluju na organe dišnog sustava, uništavaju patogene bakterije, sprečavaju njihovu reprodukciju i doprinose jačanju imunološkog sustava.
Pročitajte više o prednostima češnjaka za prehlade ovdje.
ozljeda
Ako je koncentracija češnjaka previsoka u otopini za inhalaciju ili ako se taj postupak provodi prečesto, može se zaraditi lagana opeklina respiratornog trakta.- U nekim bolestima uzrokovanim patogenim bakterijama, previše vruća otopina može biti neučinkovita, jer će češnjak ubijati štetne mikroorganizme, a obilje pare će doprinijeti njihovoj reprodukciji. No, takav je fenomen izuzetno rijedak.
Ako je koncentracija češnjaka previsoka u otopini za inhalaciju ili ako se taj postupak provodi prečesto, može se zaraditi lagana opeklina respiratornog trakta.kontraindikacije
- Trudnoća, osobito njezine posljednje pojave (češnjak može pomoći u povećanju aktivnosti maternice).
- Povećana sklonost alergijskim reakcijama.
- Individualna netolerancija na češnjak.
Važno je! Svaka inhalacija uz upotrebu vruće pare kontraindicirana je u prisutnosti visoke temperature.
Kako to učiniti?
Udisanje se udiše kroz nos i izdisanje kroz usta. U nekim slučajevima možete disati i raditi usta. Najbolji učinak udisanja postiže se tijekom postupka prije spavanja.
Ako se postupci disanja izvode nekoliko dana zaredom ili više od jednom dnevno, svaki put se za njih mora pripremiti svježa otopina. Gotova tekućina za inhalaciju, nakon što stoji više od dva sata, ne samo da gubi neka korisna svojstva, već može također postati štetna kao posljedica kemijske reakcije s otpuštanjem produkata raspadanja.
Što kombinirati inhalaciju češnjaka?
S lukom
sastojci:
- Voda - 1-1,2 litara.
- Luk - pola velike glave.
- Češnjak - 4 klinčića.
Priprema:
- Kuhajte vodu.
- Narežite luk i češnjak, umotajte u gazu, istisnite pripremljenu vruću vodu, a zatim istisnute vrećice od gaze stavite na isto mjesto.
Provođenje postupka: savijte posudu s otopinom, čvrsto zatvorite oči, udišite paru nosom i ustima. Da bi otopina za inhalaciju bila duže vruća i da se para ne ispušta uzalud, preporuča se da se glava i spremnik prekrivaju debelom tkaninom (npr. Ručnikom).
Udisanje isparavanje bi trebalo biti oko 15 minuta - dok se ne ohladi tekućina. Nakon zahvata trebate otići u krevet i uzeti topli pokrivač.
S sodom
sastojci:
- Voda - 1 litra.
- Češnjak - 5-6 zuba.
- Soda - 1 žličica.
Priprema:
- Češnjak narežite veliki ribež.
- Ulijte pripremljenu vodu, prokuhajte i kuhajte 5 minuta.
- Izvadite iz topline, lagano ohladite, dodajte u tekućinu i otopite sodu u njoj.
Udisanje provodi 12-15 minuta, nakon hlađenja otopina se zagrije i ponovi postupak.
S kamilicom
sastojci:
- Voda - 1 l.
- Sušeni cvjetovi kamilice - 25-30 g.
- Češnjak - 5 zubkova.
Priprema:
- Kamilica sipajte kipuću vodu, ostavite stajati 15-20 minuta.
- Fino nasjeckajte češnjak, umotajte u gazu, stavite je u nastalu infuziju.
- Ostavite ispod poklopca još 5 minuta.
- Zagrijte otopinu.
- Udahnite paru 15 minuta.
Preporučuje se inhaliranje 2-3 puta dnevno.
S ekstraktom bora
sastojci:
- Voda - 1-1,2 litara.
- Ekstrakt crnogorice - 2-3 čajne žličice tekućine ili 20 suhih (u briketima).
- Češnjak - 3-4 klinčića.
Priprema:
- Kuhajte vodu.
- Ako ekstrakt crnogorice u tekućem obliku - ulijte potrebnu količinu u toplu vodu, ako je u suhom obliku - sipajte kipuću vodu i pustite da se skuha 5 minuta.
Udisati vruću paru 12-15 minuta, nakon hlađenja tekućine, udisati isparavanje oko 10 minuta. Ovaj je recept prikladan za profilaktičku inhalaciju.
S mentolom
sastojci:
- Voda - 1-1,5 litara.
- Češnjak - 4-5 zuba.
- Mentol u tekućem obliku - 15-20 kapi.
Tekući mentol u receptu može se zamijeniti lišćem mente - suhim ili svježim. U obliku tla, trebat će im tri žlice. Ova opcija je prikladna za djecu.
Priprema:
- Kuhajte vodu.
- U kipuću vodu dodajte određenu količinu mentola.
- Nasjeckati češnjak na finom ribež, zamotati u dva sloja gaze, stisnuti u mentol vode, staviti gaza s ostatkom proizvoda.
Dišite dobivenu otopinu 15 minuta. Preporučljivo je ponoviti postupak dva puta dnevno.
S eukaliptusom
sastojci:
- Voda - 1 l.
- Češnjak - 5-6 zuba.
- Eukaliptus u obliku eteričnog ulja - 7-10 kapi, u obliku alkoholne tinkture - 2 žličice.
Priprema:
- U vrućoj kuhanoj vodi dodajte ulje eukaliptusa ili tinkturu i sjeckani češnjak.
- Ostavite da se stavi ispod poklopca 5-7 minuta.
Za provođenje inhalacije prema općoj shemi, 2-3 puta dnevno za liječenje i jednom dnevno za prevenciju bolesti.
Važno je! Ako dijete ili odrasla osoba s bolešću kao što je bronhijalna astma prolazi kroz proces liječenja, koncentracija češnjaka u otopini mora biti smanjena - to će pomoći da se izbjegnu negativne posljedice, kao što su pečenje u dišnim putevima ili otežano disanje.
Također možete provoditi inhalaciju samo uz uporabu češnjaka - za to ćete morati dodati 7-8 zdrobljenih češnjaka češnjaka zajedno s ljuskom u kipuću vodu, istresti na laganoj vatri 4-5 minuta, a zatim primijeniti prema općoj shemi.
Češnjak može biti dodan inhalacijskoj tekućini zajedno s češnjakom - Sadrži mnogo korisnih tvari koje će pozitivno djelovati na dišni sustav.
Iako službeni lijek ne prepoznaje češnjak kao lijek, on za mnoge ljude ne prestaje biti proračun i, što je najvažnije, prirodna metoda liječenja. Pravilna upotreba ove biljke za liječenje iznutra i izvana, dokazala je svoju učinkovitost i stekla zasluženu popularnost.
