Cvekla za posljednjih nekoliko stoljeća je jedan od najpopularnijih povrća u ruskoj kuhinji. Služi kao glavni sastojak za pripremu boršča, brojne salate, predjela i glavna jela.
Međutim, malo tko misli da osim okusa, repa ima ljekovita svojstva i uspješno se koristi u tradicionalnoj medicini već nekoliko stoljeća za redom.
Dalje ćemo reći, od ovog povrća je korisno. Tko bi se trebao suzdržati od njegove uporabe. Kao i popularni recepti za borbu protiv raznih bolesti.
Značajke sastava crvenog korijena
Korijen korijena sadrži veliku količinu hranjivih tvari, minerala i vitamina (više kemijskog sastava, kalorijskog sadržaja i nutritivne vrijednosti repe, rekli smo u ovom članku). Zbog toga se može koristiti kao opći tonik i namjerno se koristi za liječenje svake bolesti. U narodnoj medicini repa se koristi u sljedećim slučajevima:
- liječenje i sprječavanje bolesti kardiovaskularnog sustava;
- kao tvar koja snižava krvni tlak;
- protuupalno i dezinfekcijsko sredstvo;
- liječenje bolesti probavnog trakta i jetre;
- čišćenje kanala žučnog mjehura;
- obnova tjelesne obrane i povećana učinkovitost;
- blagotvorni učinci na organe vida;
- sredstvo za jačanje.
Cikla je jedinstveno povrće, pa sadrži beta karoten. Ova tvar je posebno vrijedna za čovjekovo tijelo, jer vraća mu seksualnu funkciju i poboljšava potenciju.
Prema medicinskim statistikama, više od 30% jačeg spola u dobi od 45 i više godina ima problema s prostatom. A ako se takve bolesti ne počnu liječiti pravodobno, posljedice mogu biti vrlo strašne. Stoga, mnogi liječnici preporučuju uključivanje repe u mušku prehranu. Ovo povrće može se učinkovito nositi s benignim tumorima i zaustaviti rast malignih tumora.
Korisna svojstva za muško tijelo
Prednosti repe za muškarce bilo koje dobi su neosporne: korijenski usjev ima pozitivan učinak na tijelo, bilo sirovo ili kuhano, kao i izvarke ili pića (možete saznati o korisnim svojstvima ovog korijena i kemijskog sastava sirove i kuhane repe) ,
Unatoč prevladavajućem stereotipu da toplinska obrada ubija sve što je vrijedno u povrću, kuhana repa ne sadrži mnogo manje hranjivih tvari nego svježe (Pojedinosti o tome koja je repa korisnija za tijelo - kuhana ili sirova, pročitajte ovdje). Nakon kuhanja u korijenu ostaje veća količina vitamina i minerala koji regeneriraju učinak na čovjeka nakon napornog radnog dana. I vlakna, koja su također bogata kuhanim povrćem, učinkovito uklanja troske i troske iz tijela.
Sirova repa se smatra jednim od najučinkovitijih narodnih lijekova za čišćenje krvi i obnavljanje stanica jetre. Osim toga, poboljšava probavu, normalizira krvni tlak i vraća sadržaj joda u tijelu. Sva ta svojstva osobito su vrijedna za "snažan" spol, čiji članovi imaju problema s prekomjernom težinom i alkoholom.
Treba spomenuti i sok od repe. Piće dobiveno od svježeg povrća vrlo je bogato cinkom i drugim elementima u tragovima koji pozitivno utječu na spolnu funkciju kod muškaraca. Stoga, u slučaju problema s erekcijom i povećanjem potencije, sok od repe je idealan način. To je potpuno prirodan proizvod, povećava "mušku" snagu i blagotvorno djeluje na cijelo tijelo.
Što i u kojim slučajevima može korijensko povrće biti štetno za zdravlje?
Unatoč svim svojim blagotvornim svojstvima, repe se u nekim slučajevima ne preporučuje. To je uglavnom zbog postojećih kroničnih bolesti ili bolesti koje su u akutnoj fazi. Repa je kontraindicirana kod muškaraca sa sljedećim patologijama:
- teška pretilost i prisutnost dijabetesa;
- kronični proljev uzrokovan poremećajima gastrointestinalnog trakta;
- prisutnost bubrežnih kamenaca;
- hipotenzija;
- alergija i netolerancija na sastojke korijena.
Uz krajnji oprez, povrće treba konzumirati muškarci koji imaju predispoziciju za stvaranje bubrežnih kamenaca.
Oksalna kiselina, sadržana u velikim količinama u repi, može uzrokovati kristalizaciju molekula tekućine u tijelu. Počinju se nakupljati u bubrezima, što dovodi do stvaranja kamenja.
Također trebate biti oprezni s onima koji pate od peptičkog ulkusa. Pretjerana konzumacija sirovog povrća može dovesti do pogoršanja bolesti.
Koliko sirovog i kuhanog povrća mogu pojesti dnevno?
Glavno pravilo u korištenju bilo kojeg proizvoda u medicinske svrhe je umjerenost. Cikle nisu iznimka. Osim toga, svaka osoba mora najprije usporediti dobivene koristi i moguće negativne učinke repe na tijelo.
Prema neslužbenim podacima, za muškarce preporučena dnevna doza je 1-2 svježeg korjenastog povrća srednje veličine ili 1 šalica svježeg soka. Upotreba repe u kuhanom obliku je moguća u nekoliko velikih količina.
Prije početka liječenja potrebno je osigurati da konzumiranje povrća neće dovesti do pogoršanja bilo koje bolesti u tijelu. Ako to ne možete sami odrediti, preporučljivo je konzultirati se s profesionalnim liječnikom.
Narodni recepti
U većini slučajeva, za poboljšanje cjelokupnog stanja tijela, dovoljno je svakodnevno uključiti korjenasto povrće u vašu prehranu. Međutim, za postizanje maksimalnog pozitivnog učinka prilikom uklanjanja određene bolesti preporučljivo je koristiti provjerene recepte.
- Čišćenje jetre. Bučna juha učinkovito uklanja toksine i djeluje "meko" na tijelo. Da biste to učinili, trebate:
- Uzmite 1 repu srednje veličine i temeljito je operite.
- Nemojte guliti i stavljati u lonac za pirjanje i kuhati na laganoj vatri dok se polovica ne skuha.
- Izvadite povrće, protrljajte kroz fini ranac i vratite ga natrag u izvarak.
- Prokuhajte još 20-25 minuta.
- Ohladite se i procijedite kroz gazu.
- Za adenom prostate, sok od repe je izvrstan lijek.
- Za pripremu, potrebno je uzeti nekoliko mladih korjenastog povrća, temeljito oprati i oguliti.
- Zatim upotrijebite sokovnik ili naribajte povrće na finom rende i istisnite kroz gazu.
- Prije uporabe poželjno je da se sok drži nekoliko sati u hladnjaku.
- Preporučuje se konzumiranje 150 ml 3 puta dnevno na prazan želudac prije jela.
- Sok od cikle se također koristi za poboljšanje potencije. Njegova priprema se praktički ne razlikuje od prethodne recepture. Međutim, uz sok od repe, poželjno je dodati 1 tbsp. žlica sok od celera i pastinak. Ovi sastojci su također prirodni "redukcijski agensi" muške moći, a zajedno s repom imaju maksimalan pozitivan učinak na potenciju.
Pripremljeno piće se uzima oralno 100 ml 2-3 puta dnevno. Štoviše, njegova se uporaba preporučuje svim muškarcima kao preventivnoj mjeri, bez obzira na dob i prisutnost popratnih bolesti.
- Sok od repe za povećanu izdržljivost. Prema ponovljenim studijama, konstantna upotreba korijena pozitivno utječe na konačne rezultate sportaša.
Dobiveni proizvod treba konzumirati unutar 200 ml 4 puta dnevno. Nakon primitka preporučljivo je uzeti vodoravni položaj i staviti toplo grijaće jastuče u područje jetre.
Maksimalni tijek liječenja je 10 dana.
Za pripremu soka, profesionalni fiziolozi i treneri preporučuju korištenje isključivo mladog korjenastog povrća svijetlo crvene boje. I koristite samo donji dio povrća.
zaključak
Cikla je prirodni proizvod koji je savršeno prikladan za uklanjanje muških problema. Osim izvrsnog okusa, Korijen usjeva može poboljšati opće stanje tijela, očistiti krv od toksina, za poboljšanje rada gastrointestinalnog trakta i jetre, kao i za vraćanje spolne funkcije. Međutim, kako bi se spriječila pojava komplikacija, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom prije početka liječenja.