Je li sok od peršina dobar ili loš? Korak po korak upute: kako se pripremiti i uzeti novac i iz koje pomoći?

Peršin je vrlo koristan za ljudsko tijelo. Od zelenila i korijena biljke pripremaju ljekoviti sok koji se aktivno koristi u alternativnoj medicini.

Ovaj alat pomaže u rješavanju mnogih zdravstvenih problema, kao i pomaže u očuvanju ljepote kože i kose. Da biste samostalno provjerili učinkovitost peršina, morate se upoznati s prednostima ili štetama koje donosi, kako uzeti proizvod i djelovati strogo u skladu s uputama.

Razmotrite u članku kako napraviti sok kod kuće, kako je to korisno, je li potrebno dodati ljekoviti sok, krastavac, celer i druge proizvode terapeutskom sredstvu i za što.

Koji se dio postrojenja koristi za izradu proizvoda?

Za pripremu soka upotrijebite zeleno lišće peršina, kao i stabljiku i korijen. U korijenu peršina mnogo su aktivnije korisne komponente.

Kemijski sastav

Sok od peršina ima bogati sastav.:

• vitamine A, K, C, E, PP, skupina B;
• beta karoten;
• kolin;
• makronutrijente: kalij, magnezij, fosfor, kalcij;
• elementi u tragovima: cink, selen, bakar, jod, silicij, željezo, mangan.

Korist i šteta

Ispitajmo korisna svojstva i kontraindikacije upotrebe biljnih sokova. Sok od peršina blagotvorno djeluje na mnoge organe i sustave ljudskog tijela.:

1. Povećava imunitet.
2. Jača zidove krvnih žila.
3. Poboljšava probavu, sprječava pojavu nadutosti, nadutost i druge poremećaje želuca i crijeva.
4. Djeluje diuretski. Prikazuje soli mokraćne kiseline.
5. Pomaže ublažavanju upale.
6. Promiče otapanje i uklanjanje kamenja iz bubrega, urinarnog i žučnog mjehura.
7. Olakšava bol u zglobovima, poboljšava njihovu pokretljivost.
8. Jača kardiovaskularni sustav.
9. Čisti krvne žile.
10. Smanjuje krvni tlak.
11. Poboljšava apetit.
12. Sprječava zatvor.
13. Pomaže u borbi protiv prekomjerne težine.
14. Povećava aktivnost mozga.
15. Uklanja umor i crvenilo očiju.
16. Sprečava bolesti prostate kod muškaraca.
17. Snižava razinu šećera u krvi.
18. Promiče stvaranje hemoglobina.
19. Uklanja toksine i toksine.
20. Smanjuje bol tijekom menstruacije.
21. Normalizira metabolizam.
22. Uklanja upalu u usnoj šupljini.
23. Normalizira hormone.
24. Smanjuje simptome dijabetesa.
25. Olakšava oticanje.
26. Olakšava bol i oticanje nakon uboda insekata.
27. Uklanja loš zadah.
28. Stimulira regeneraciju stanica. Ubrzava zacjeljivanje tkiva.
29. Ima pomlađujući učinak na kožu.
30. Osvjetljava, tonizira kožu.
31. Normalizira vodenu ravnotežu epidermisa.
32. Poboljšava kvalitetu kose. Promiče njihov rast.
33. Uklanja perut.

Indikacije za tretman soka od peršina:

• curenje iz nosa;
• prehlada;
• umor očiju;
• čir na rožnici;
• katarakta;
• upala očiju;
• bubrežnih kamenaca i mjehura;
• bolesti štitnjače;
• dijabetes;
• prekomjerne tjelesne težine;
• poremećaji živčanog sustava;
• poremećaj spavanja;
• kronični umor;
• artritis;
• giht;
• bol u donjem dijelu leđa;
• crijevne kolike;
• konstipacija;
• kardiovaskularne bolesti;
• hipertenzija;
• anemija;
• genitalne bolesti;
• menstrualni bolovi;
• bubri;
• ubodi insekata;
• upala u ustima, stomatitis;
• usporava rast kose;
• tupi lanci, bez prirodnog sjaja;
• peruti;
• bora;
• dobi.

Ako su kamenca prisutna tijekom ozljede bubrega i mokraćnog sustava, može doći do ozljeda. Prije liječenja tradicionalnim metodama savjetujte se sa svojim liječnikom.

Kontraindikacije za uporabu soka od peršina:

• zatajenje bubrega;
• cistitis;
• urolitijaze;
• bolesti mjehura;
• upalni procesi u bubrezima;
• kronične bolesti unutarnjih organa;
• akutni ulkus i gastritis;
• trudnoća;
• dojenje;
• individualna netolerancija.

Moguće nuspojave:

• iritacija sluznice usta, jednjaka, želuca i crijeva;
• povećan ton maternice;
• alergije;
• predoziranje - mučnina, bol u mišićima, grčevi u nogama.

Ne može premašiti navedeno u značenju recepta, Prije liječenja, preporučljivo je posjetiti liječnika kako bi se uvjerili da nema kontraindikacija.

Upute korak po korak: kako se stisnuti kod kuće?

Kako napraviti sok kod kuće? Za pripremu soka prikladan je svježi peršin ili onaj koji je bio pohranjen u hladnjaku najviše sedam dana. Potrebno je ukloniti sve osušene i oštećene listove. Bilje temeljito isperite tekućom vodom. Možete namočiti 15-30 minuta u čistoj hladnoj vodi, a zatim isprati hladnom prokuhanom vodom. Ocijedite papirnatim ručnikom. Operite korijenje, ogulite, grubo usitnite i potopite u vodi.

S juicer

Pripremljen zelenac izrezati i preskočiti kroz sokovnik.

Peršin sadrži mnogo vlakana i brzo začepljuje stroj, Za juicing, bolje je odabrati vijak sokovnik koji izgleda kao meso za mljevenje.

Bez sokovnika

Budući da nije uvijek potreban sokovnik je pri ruci, pogledajmo kako bez njega dobiti sok iz biljke. Postoji nekoliko opcija:

1. Stavite peršin u miješalicu i pire. Odvojite vlakna kroz sito ili istisnite tekućinu kroz dva sloja gaze.
2. Prođite zelenilo kroz mlin za meso, zatim iscijedite sok kroz gazu, presavijenu u nekoliko slojeva.
3. Ako se korijen koristi, naribajte ga na finom ribežu i iscijedite sok gazom.

Treba napomenuti da sok od peršina ne može se skladištiti.

Korak po korak upute: kako piti?

Sok od svježeg peršina vrlo je bogat i koncentriran.

Bolje je ne koristiti proizvod odvojeno i ne piti više od 60 grama odjednom. Preporučuje se razrjeđivanje sokovima drugog povrća: celer, krastavac, mrkva, špinat, kupus.

Od hladnoće

sastojci:

• hrpa peršina;
• listovi špinata - 2 šalice;
• zelena jabuka - 1 komad;
• krastavac - 1 komad;
• korijen đumbira - 2,5 cm.

priprema:

1. Isperite proizvode.
2. Ogulite korijen đumbira.
3. Izrežite jezgru jabuke.
4. Preskočite sastojke jednu po jednu kroz sokovnik.

Tijek liječenja: piti prije obroka tri puta dnevno tijekom tjedna.

Za srce

sastojci:

• korijen peršina - 200 grama;
• listovi peršina - 100 grama.

priprema:

• oprati komponente;
• korijen čist;
• samljeti sve sastojke;
• stavite kašu u gazu, iscijedite sok.

Tijek liječenja: Uzmite 15 ml soka, razrijedite u 100 ml vode 20 minuta prije obroka. Učestalost korištenja - 3 puta dnevno.

Bolest bubrega

sastojci:

• korijen, stabljike i listovi peršina;
• sok od limuna

priprema:

• istisnite sok iz biljke;
• pomiješajte s limunovim sokom u jednakom omjeru.

Tijek liječenja: piti kroz slamku jednu žličicu mješavine tri puta dnevno prije jela. Uzmite prvi tjedan svaki dan, drugi - svaki drugi dan. Onda uzmite odmor na tjedan dana. Ako je potrebno, ponovite postupak.

mršavljenje

sastojci:

• veliki krastavac - 1 komad;
• peršin - 2 velika grožđa;
• nekoliko kapi limunovog soka (po izboru).

priprema:

• Operite krastavac i oguliti;
• operite peršin i ostavite da se osuši;
• stavite komponente u miješalicu;
• stavite kašu u gazu i iscijedite sok;
• Da biste poboljšali okus, možete dodati nekoliko kapi limunovog soka.

Tijek liječenja: Piti pola čaše tri puta dnevno prije obroka pet dana. Nakon toga, stanite 10 dana. Ako je potrebno, ponovite tečaj.

Od hladnoće

sastojci: peršin - 1 hrpa.

priprema:

• nasjeckajte;
• pound;
• istisnuti kroz gazu.

Tijek liječenja: zakopajte 1-3 kapi soka u svaki nosni prolaz najmanje dva dana.

Upute korak po korak: kako se prijaviti vani?

Za kosu

Balzam za kosu

sastojci:

• korijeni peršina - 20 grama;
• peršin - 10 grama;
• voda - 1 šalica.

priprema:

• kuhati vodu;
• isjeckati korijenje;
• para s kipućom vodom;
• ostaviti pod pokrićem 20 minuta;
• nasjeckajte;
• iscijedite sok gazom;
• dodati u infuziju.

primjena: ispirite uvojke, trljajte tekućinu u korijenje, nakon svakog šamponiranja. Tečaj je 10-12 postupaka.

Maska za rast pramenova

sastojci:

• sok od listova peršina i klice - 10 ml;
• nerafinirano maslinovo ulje - 20 ml;
• piletina - 3 komada.

priprema:

• sitno nasjeckajte peršin;
• iscijedite sok;
• zagrijte ulje u vodenoj kupelji;
• ulijte ulje u sok;
• Žumanjke;
• ući u smjesu.

primjena:

1. Nanesite dobivenu masu na vlasište. Izvodite masažne pokrete prstima sedam minuta.
2. Zamotajte glavu folijom ili nosite kapu za tuširanje.
3. Zadržite 40 minuta.
4. Isperite šamponom sokom od citrusa.

Za lice

maska

sastojci:

• sok od peršina - 1 dio;
• sok od limuna - 5 dijelova;
• tekući prirodni med - 1 žličica.

priprema:

• zagrijte med u vodenoj kupelji;
• pomiješati sve sastojke.

primjena:

• nanesite na očišćenu kožu;
• ostaviti 15 minuta;
• isperite toplom vodom.

Kocke leda

Način kuhanja:

1. Svježi sok od peršina razrijedite vodom u omjeru 1: 5. Ili uzmi čisti sok.
2. Ulijte u kalup za led. Freeze.

primjena:

3. Obrišite lice kockama ujutro i navečer.
4. ostaviti 15 minuta;
5. isperite toplom vodom.

Nudimo gledanje videa o pripremi i korištenju kockica leda od soka od peršina:

Osvjetljavajući losion

sastojci:

• sok od peršina - 2 žlice;
• sok od krastavca - 50 ml.

priprema: pomiješajte sastojke.

primjena: svakodnevno obrišite lice losionom ujutro i navečer.

Nudimo gledanje videa o pripremi i uporabi losiona za peršin:

zaključak

Sok od peršina je vrlo koristan vitaminski napitak koji se preporučuje kombinirati s drugim proizvodima. Uz ozbiljan pristup liječenju i odsustvu kontraindikacija, ovaj alat je izvrstan alat za jačanje tijela i oslobađanje od bolesti.

Pogledajte videozapis: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life 2016 (Travanj 2024).