Brazil je dom Feijoe. Biljka ima slatke plodove podsjeća na okus ananasa i kivija.
U Rusiji, stablo se uzgaja u regiji Dagestan, također se nalazi na području Krasnodar regije.
Zelena jagoda drugačiji jedinstveni sastav sadrži puno korisnih svojstava, primjenjuje feijoa i za medicinske svrhe.
Koje su ljekovita svojstva feijoe, koristi i štete, fotografije biljaka - sve to i ne samo da ćete naći u ovom članku.
Feijoa ima mnogo prednosti, na primjer, aktivno se koristi u prehrani, tako da nije bio bez brojnih štetnih učinaka.
Korisna svojstva
Glavna korist u visokom sadržaju elementa kao što je jod.
Mala šaka biljnih bobica zadovoljit će dnevnu potrebu odrasle osobe.
Korisnost je iznimno velika važno za ljude koji žive u mjestima s nedostatkom joda. Oni trebaju uključiti ove plodove u svoju prehranu.
Osim toga, on je u topljivom obliku, koji omogućuje da ga tijelo potpuno apsorbira.
Osim joda, voće sadrži i druge vitamine. U kompoziciji su prisutni vitamini C, skupine B, PP.
Zbog sadržaja lako probavljivih bjelančevina i feijoa masti, preporučuje se u dijetetskoj prehrani, uz kvar, nedostatak vitamina. Da bi se napunila energija, preporučuje se konzumiranje pet plodova dnevno.
U sastavu postoje eterična ulja, njihova prisutnost omogućuje vam razvijanje imuniteta u epidemiji gripe.
Koža bobice sadrži dva snažna antioksidansa:
- catechine;
- leykoantotsin.
Oni se bore s negativnim učincima loše ekologije, pružaju zaštitu od stanica raka.
POMOĆ! Berry ima nisku kalorijsku vrijednost, sto grama sadrži samo 45 kalorija. Iz tog razloga, ona je aktivno uključena u prehranu raznih dijeta.
Koja je korist?
Visok sadržaj joda u plodovima omogućuje njihovu uporabu u liječenju i prevenciji endokrinih bolesti.
Obratite pozornost! Ne sadrže sva voća odgovarajuću količinu joda.
U gruzijskim varijantama, na primjer, postoji mala količina ovog elementa. Stoga nisu prikladni za liječenje.
Vitamin C smatra se izvrsnim antioksidantom, njegovim prisustvom u zelenim plodovima omogućuje borbu protiv ateroskleroze, hipertenzije, prehlade.
Imunomodulatorna korisna svojstva su znanstveno utemeljena. To daje pravo na primjenu nakon ozbiljnih bolesti, u postoperativnim trenucima.
POMOĆ! Feijoa se može koristiti u prehrani alergija, jer plodovi ne izazivaju reakcije.
U dietologiji, ljekovita svojstva feijoe djelotvorna su kod bolesti želuca. Zahvaljujući njihovim prednostima, voće nije zabranjeno uključiti u prehranu za razne poremećaje probavnog trakta, bolesti gušterače.
Feijoa se može napraviti tinkture, korisno je koristiti ih s pijelonefritis različitih etiologija. Ogulite prekomorsko voće Preporuča se dodati tople napitke, jer ima mnogo korisnih elemenata.
Ako napravite izvarak bobica i lišća, dobivate antiseptik. Bujon može biti dezinficiran ranama, uključujući duboke ogrebotine i posjekotine. Oni također ublažavaju zubobolju, primjenjuju se u slučaju krvarenja desni.
Vašoj pozornosti feijoa na slici ispod:
Metode liječenja
Kako primijeniti korisna svojstva voća kako bi se postigao zdravstveni učinak? Razmotrite nekoliko recepata za razne bolesti.
Dakle, metode liječenja feijoom:
- Za zatvor, bobice se jedu u količini od tri ili četiri komada dnevno. Zbog visokog sadržaja vlakana mogu se urediti pravilne stolice.
- Ako imate bolest štitnjače, morate jesti tri voća svaki dan.
- Za prevenciju srčanih bolesti i ateroskleroze, jedna žlica feijoa soka dodaje se pedeset grama vode i pije se jednom dnevno.
- U hipertenziji se dva ploda mljeve sa žlicom šećera i uzimaju dva puta dnevno. Dobivenu smjesu treba pohraniti u hladnjak.
POMOĆ! Najbolje ih je pohraniti na hladnom mjestu, jer brzo nestaje. Da biste spremili proizvod, možete ga napraviti džemom ili ukusnim desertom.
ozljeda
Ako su zrele bobice egzotičnog bilja, onda one praktički ne trpe nikakvu štetu.
I ovdje nezreli fetus može negativno utjecati na poslu probavni trakt
U nekim slučajevima, nezrela feijoa može uzrokovati trovanje.
Unatoč pozitivnim svojstvima joda, njegov višak je opasan kao i nedostatak. U hipertireozi je kontraindicirano uključiti feijou u prehranu.
SAVJET! Ne morate odmah kupiti feijou, pustite da leži neko vrijeme na sobnoj temperaturi.
kontraindikacije:
- Zbog visokog sadržaja šećera, sočne bobice treba uzimati s oprezom u stanju poput dijabetesa.
- Feijoa se ne kombinira s mliječnim proizvodima. Ne možete ga piti s mlijekom, inače se probavni sustav ne može nositi s tom prehranom.
- Ne možete dati egzotične bobice do godinu dana. Djeca još nisu formirala enzime za punu apsorpciju egzotičnog voća.
- Trudnice bi ga trebale koristiti s oprezom, predoziranje jodom je opasno. Iako u malim dozama, fetus pomaže u rješavanju uobičajenog problema tijekom trudnoće - zatvor.
Dakle, feijoa ima mnoge prednosti kada se koristi. Nemojte se bojati alergije na feijou, tijelo ju dobro podnosi i ima ljekovita svojstva. U isto vrijeme potrebno je osigurati da su plodovi zreli, također je važno Nemojte pretjerivati s potrošnjom joda.
Naučili ste što je feijoa korisna, ljekovita svojstva biljke, a zatim gledajte video.
