Kako podići imunitet s češnjakom? Recepti s medom, limunom i ostalom hranom.

Češnjak se dugo smatra najboljim načinom za jačanje tijela. Aktivno se koristi za poboljšanje imuniteta kod odraslih i djece.

Češnjak se smatra jednim od najčudesnijih prirodnih lijekova. Preporuča se jesti sirovo ili pripremati na bazi pripravaka.

Prva opcija je pogodna za one koji vole okus češnjaka. Za korištenje droga na temelju njega će biti prikladan za one koji ne mogu jesti žarulje ove biljke u hrani. Češnjak se peče ili jede sirovo, nasjeckano ili nasjeckano. Tradicionalna medicina pohranjuje mnoge recepte na bazi češnjaka. Ali prije nego što ih upotrijebite, morate se upoznati s postojećim kontraindikacijama.

Utječe li na imunološki sustav?

Ovaj proizvod ima snažan učinak na obranu tijela. Njegova uporaba objašnjava se jedinstvenim sastavom povrća.

Kako to utječe?

Češnjak može ojačati imunološki sustav i zaštititi tijelo od mnogih infekcija.

Češnjak djeluje kao prirodni imunostimulans:

  1. Povećava proizvodnju bijelih krvnih stanica - bijelih krvnih stanica (kako češnjak utječe na krvne slike, pročitajte ovdje). Oni igraju važnu ulogu u zaštiti tijela od bakterija i virusa, osiguravajući imunitet.
  2. Blokira rast i reprodukciju patogenih mikroorganizama.
  3. Ubrzava metaboličke procese.

Češnjak ima takav učinak na imunitet zbog prisutnosti u podzemnom dijelu alicina, prirodnog antibiotika. Ova komponenta zajedno s drugim aktivnim tvarima daje ljekoviti učinak.

Sastav povrća uključuje:

  • vitamini C, P, D, skupina B;
  • minerali: kalij, mangan, fosfor, jod, sumpor, željezo, kalcij, magnezij, cink;
  • nepostojan;
  • eteričnog ulja.

Allicin je odgovoran za trajni začinski miris češnjaka koji nestaje kao posljedica toplinske obrade. Ako je kuhano povrće izgubilo svoj neobičan miris, jelo nema vrijednost za održavanje tjelesne obrane.

Nudimo gledanje videa o učinku češnjaka na ljudski imunološki sustav:

Poboljšanje tjelesne obrane kod djece

Mnogi profilaktički lijekovi na bazi češnjaka mogu se dati djeci starijoj od tri godine. Unesite povrće u prehrani treba postupno, Prvo ga dodajte malo hrani - u juhama i glavnim jelima.

Kompozicije koje sadrže alkohol kontraindicirane su kod djece. Kod drugih sredstava doziranje treba biti manje nego za odrasle, oko dva puta.

Nudimo gledanje videa o prednostima češnjaka za djecu:

S mlijekom

Za jačanje imuniteta djeca mogu ponuditi češnjak pomiješan s mlijekom. Lako je popiti piće:

  1. Uzmite čašu toplog mlijeka.
  2. Stisnite pet kapi soka od češnjaka u njega. Za odraslu osobu - 10 kapi.

S medom i limunom

Možete napraviti slatki sirup od češnjaka:

  1. Ogulite dvije glave češnjaka.
  2. Temeljito operite veliki limun.
  3. Iscijedite sok od češnjaka i limuna.
  4. Dodajte pola kilograma prirodnog meda.

Kako jesti?

Ponudite djetetu jednu žlicu lijeka dva puta dnevno, prije jela.

Preventivni tečaj ne bi trebao trajati dulje od dva tjedna, Učestalost tečaja - dva puta godišnje.

Nudimo da pogledate videozapis o kuhanju meda s limunom i češnjakom:

Možda ćete biti zainteresirani da pročitate o tome kako pripremiti razne ljekovite tinkture, masti i obloge s češnjakom te da li ti alati pomažu u:

  • povišeni i smanjeni tlak;
  • čišćenje vaskularnog sustava;
  • prostatitis;
  • kašlja;
  • curenje iz nosa;
  • psorijaza i herpes;
  • hemoroidi.

kontraindikacije

Primjena češnjaka u terapijske i profilaktičke svrhe treba napustiti u sljedećim slučajevima:

  • dob djece je mlađi od tri godine;
  • bolesti bubrega i jetre;
  • bolesti probavnog sustava;
  • individualna netolerancija;
  • trudnoća;
  • dojenje;
  • nisko zgrušavanje krvi.

Ako imate kronične bolesti, obratite se liječniku. o sigurnosti takvog liječenja.

Ako se češnjak koristi u mješavini s drugim sastojcima, potrebno je uzeti u obzir kontraindikacije svake komponente.

Počevši s korištenjem novog lijeka, najprije morate uzeti samo pola žličice pripremljenog sastava.

Postupno povećajte dozu. To će pomoći u praćenju moguće reakcije organizma. Zabranjeno je prekoračenje dnevnih porcija..

Nudimo da pogledate videozapis o tome tko se ne preporuča jesti češnjak:

Recepti i korak po korak upute o uporabi tinktura

Kako bi se poboljšao terapijski učinak, češnjak se može kombinirati s drugim komponentama proizvoda za kućanstvo kako bi se poboljšao imunitet.

S đumbirom

sastojci:

  • veliki limun - 1 komad;
  • srednji korijen đumbira - 1 komad;
  • češnjak - 1 srednja glava ili 5-6 klinčića;
  • prirodni med - 5 žlica.

priprema:

  1. Operite limun, izrežite, uklonite kosti.
  2. Preskočite kroz stroj za mljevenje mesa.
  3. Operite i ogulite korijen đumbira i podijelite ga na male komadiće.
  4. Ogulite i nasjeckajte češnjak.
  5. U staklenu posudu pomiješajte limun, đumbir i češnjak.
  6. Dodajte med
  7. Promiješati.
  8. Čvrsto zatvorite spremnik.
  9. Pustite da se mješavina puni 24 sata.

Tijek liječenja:

  • Odrasli uzimaju jednu žlicu dvaput dnevno - ujutro i navečer.
  • Djeca - uz čaj.
U slučaju hitne potrebe odrasla osoba može uzeti dvije žlice odjednom.

Trajanje tečaja - 60 dana.

S medom

sastojci:

  • glava češnjaka - 1 komad;
  • prirodni tekući med - 200 ml.

priprema:

  1. Ogulite češnjak.
  2. Preskočite kroz stroj za mljevenje mesa.
  3. Stavi staklenku.
  4. Masa češnjaka ulijte medom.
  5. Zatvorite poklopac posude.
  6. Pustite da se mješavina puni tri sata.

Tijek liječenja: Preporučeni režim je jedna čajna žličica tri puta dnevno. Trajanje liječenja je dva mjeseca.

Nudimo da pogledate videozapis o prednostima mješavine meda i češnjaka:

S limunom

sastojci:

  • sok od pola limuna;
  • češnjak - 1 srednja glava;
  • vodka ili 40% alkohol - 0,5 l.

priprema:

  1. Glava češnjaka oguliti.
  2. Grin cloves.
  3. Pomiješajte češnjak i limunov sok.
  4. Stavite u staklenu posudu.
  5. Ulijte votku ili alkohol.
  6. Inzistirajte na tri tjedna.
Možete dodati nekoliko listova matičnjaka i timijana kako biste poboljšali okus alata. Spremite smjesu u hladnjak.

Tijek liječenja: uzmite 15 kapi dva puta dnevno. Trajanje tečaja je nekoliko mjeseci.

Uz crno vino

sastojci:

  • češnjak - 2 glave;
  • poluslatko crno vino - 0,75 l.

priprema:

  1. Čiste sirovine.
  2. Grind cloves češnjaka.
  3. Stavite u staklenu bocu ili staklenku.
  4. Ulijte vino od češnjaka.
  5. Zatvorite spremnik.
  6. Inzistirajte dva tjedna. Stresajte svaki dan.
  7. Za filtriranje

Čuvajte tinkturu u boci tamnog stakla.

Tijek liječenja: učestalost i doziranje potrošnje - tri puta dnevno, jedna žličica prije obroka. Operite izvorskom vodom. Tečaj traje dva mjeseca.

Nudimo vam gledanje videa o prednostima tinkture češnjaka u vinu:

Jednostavan recept za vodu

sastojci:

  • češnjak - 2 klinčića;
  • topla voda - pola čaše.

priprema:

  1. Drobno nasjeckajte češnjak.
  2. Ulijte vodu s češnjakom.
  3. Inzistirajte 30 minuta.

Tijek liječenja: Zakopajte jednu ili dvije kapi u svakom nosnom prolazu tijekom sezone gripe i ARVI.

Češnjak je jedinstveni alat za održavanje i jačanje obrambene snage tijela. Razlikuje se prirodnošću, raspoloživošću i visokom učinkovitošću. Ne smijemo zaboraviti da su domaće infuzije i tinkture na bazi češnjaka snažni agensi. Prije početka preventivnog liječenja preporučljivo je konzultirati liječnika.

Pogledajte videozapis: Beli Luk Češnjak za Jačanje Imuniteta Prirodnim Putem (Svibanj 2024).