Sok od crne rotkve je čarobni prirodni lijek. Čestim prehladama takva je terapija pravo spasenje kada ne želite zloupotrebljavati korištenje ljekarni. Ali on, kao i svaki drugi lijek, ima svoje indikacije za uporabu i situacije kada se ovaj lijek ne može koristiti.
Kako, dodavanjem meda u crnu rotkvicu, napraviti ljekovitu medicinu za kašalj i gripu iz korijena, koliko je učinkovit takav tretman, a kada je bolje koristiti druge metode, pogledat ćemo dalje u ovom članku. Također možete pogledati korisni videozapis na ovu temu.
Kemijski sastav
Ovaj gorki nektar, usprkos originalnosti okusa, spreman je za natjecanje u korist idealne ravnoteže vitamina. Sudac za sebe, kemijski sastav soka od rotkvice uključuje:
- vitamine skupina A, B, C, E;
- razni minerali;
- mnogo eteričnih ulja;
- neke organske kiseline;
- kalcij, kalij, fosfor, magnezij, željezo;
- glukozidi (tvari koje imaju antimikrobno djelovanje).
Niskokalorična rotkvica omogućuje vam da je uključite u prehranu bez straha za lik., Ima samo 35 kcal na 100 g soka, 1,9 g proteina, 0,2 g masti i 6,7 g ugljikohidrata.
Važno je: Omjer energije proteina, masti i ugljikohidrata izgleda ovako: 21%: 5%: 74%.
Crna rotkva je iznimno korisna., Osobitost njegovog sastava je da samo sto grama voća sadrži više od 30% dnevne potrebe vitamina C i 14% kalija. Vitamin C ima snažan imunostimulirajući učinak, a kalij pridonosi normalizaciji tlaka i ravnoteži vodenih kiselina u tijelu.
foto
Na fotografiji izgleda kao korjenasto povrće.
Korist i šteta
Med se ne smatra za najvrjedniji proizvod i skladište vitamina, A ako kombinirate med i rijetki sok, dobivate uistinu jedinstvena svojstva po svojim svojstvima. Svaka od komponenti poboljšava blagotvorni učinak druge. Od davnina se med liječi od prehlade, dovoljno je sjetiti se takvog lijeka kao što je mlijeko s medom, poznato svima od djetinjstva.
Crna rotkva sadrži kompleks posebnih tvari - fitoncida, koji imaju imunostimulirajuća, protuupalna i mukolitička svojstva. Kombinacija pčelinjeg nektara sa sokom od rotkve je djelotvorno ljekovito sredstvo koje se može koristiti i kao samostalni lijek i kao dodatak u kompleksnoj terapiji.
Ako pomiješate ove dvije komponente, ispada ukusna i zdrava medicina! Med hrani tijelo fruktozom, glukozom, proteinskim spojevima, esencijalnim elementima u tragovima, vitaminima (A, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, H, K).
Od čega pomaže ovaj čudotvorni lijek? Mogu se uzeti u obzir indikacije za unos soka od crne rotkve s medom:
- ARVI i ARI;
- influenca;
- traheitis;
- upala pluća;
- veliki kašalj
- bronhitis;
- tuberkuloza.
Međutim, prije početka pripreme prirodnog lijeka za kašalj i druge bolesti, treba biti upoznat s kontraindikacijama za uporabu meda i crne rotkve, Čak i uz najduži tretman crne rotkve, liječnici ne preporučuju korištenje soka više od tri tjedna za odrasle i više od tjedan dana za djecu.
Dakle, med se ne preporuča koristiti u sljedećim slučajevima:
- individualna netolerancija;
- dijabetes;
- težine.
Mora se voditi računa o tretiranju rotkvica osobama koje pate od bolesti kao što su:
- giht;
- kronični pankreatitis u akutnoj fazi;
- upala jetre ili bubrega;
- peptični ulkus, kolitis, enteritis, kiselost, gastritis;
- problemi s caklinom zuba.
I koristi i šteta od soka od rotkvice ovise o varijanti i količini njegove uporabe., Prekomjerni unos, pa čak i prisutnost komorbiditeta, ne može biti poboljšanje, već pogoršanje zdravlja.
Recepti korak po korak: kako pripremiti alat za odrasle i djecu?
Da bismo dobili učinkovit lijek, trebamo:
- med - samo kvalitetan i prirodan;
- crna rotkva, prethodno oprana.
Smatra se da najučinkovitija svojstva nisu od mladog rotkvica, već su proklijala, prilično velikih veličina. Jer upravo je takvo voće uspjelo apsorbirati maksimalnu količinu korisnih vitamina i minerala.
Klasični recept
Da biste to učinili, osušite prethodno pripremljene rotkvice s papirnatim ručnikom, odrežite "poklopac" na vrhu ploda, uklonite dio pulpe oštrim nožem ili žlicom, bez dodirivanja zidova i dna naše rotkvice.- Zatim se nastala „šalica“ napuni medom za 2/3 volumena i ostavi preko noći u bilo kojem spremniku (budući da se rijetki sok može ispustiti kroz zidove korijena i tlo sve oko njega). Sok dobiven u rotkvici bit će naš ukusni lijek.
Da biste to učinili, osušite prethodno pripremljene rotkvice s papirnatim ručnikom, odrežite "poklopac" na vrhu ploda, uklonite dio pulpe oštrim nožem ili žlicom, bez dodirivanja zidova i dna naše rotkvice.Preporučamo da pogledate video o kuhanju crne rotkve s medom o kašlju prema klasičnom receptu:
Bez ljuštenja komada
Ako vam se klasični način čini prekompliciranim (ponekad postoje problemi kako bi pažljivo uklonili sve meso od sredine rotkvice), postoji alternativa. Morat ćete oguliti rotkvicu, izrezati na tanke kriške i pomiješati s medom.
U ovom slučaju, omjeri u pripremi su sljedeći: 3 dijela rotkvice uzimaju se za 1 dio meda. Ovaj alat se ostavi kuhati na sobnoj temperaturi preko noći (oko 8-12 sati).
Brzi recept
Ako nemate vremena za gore navedene metode, a liječenje treba započeti odmah, onda Možete koristiti takozvani ekspresni način kuhanja soka od crne rotkve s medom.
- Ogulite rotkvicu, sitno nasjeckajte i usitnite kroz mlin za meso ili miješalicu.
- Nastala masa kaše mora biti prešana pomoću sita ili gaze i pomiješana s medom. Na 1 korijenski usjev dovoljno je uzeti 2-3 žlice pčelinjeg nektara.
vijeće: Potrebno je napomenuti da je ovom metodom potrebno redovno miješati rijetki sok s medom, a ako je potrebno, ta dva proizvoda možete i pobijediti dok ne postanu homogeni.
Tijek liječenja: kako uzeti?
Prije nego što govorimo o liječenju rotkvica s medom različitih bolesti, vrijedi reći kako dati takav lijek djeci. I rotkvica i med imaju dovoljno popisa kontraindikacija.stoga je vrijedno odgoditi ovu terapiju dok dijete ne navrši četiri godine.
kašalj
Najpopularniji razlog za korištenje ovog lijeka su razne prehlade. Osobito je teško liječenje bronhitis, a ovdje će biti korisna dodatna terapija ukusnim lijekom. Radish ima anti-edematous svojstva, pomaže smanjiti laringeal i bronhijalni edem, smanjuje vjerojatnost bronhijalne opstrukcije.
Preporučuje se uzimanje rijetkog soka po jednoj žlici do 6 puta dnevno 30 minuta nakon obroka. Tijek liječenja obično traje do oporavka, ali ne dulje od 2 tjedna. Smanjenjem doze na 3 žlice dnevno, možete izliječiti duže - do 3 tjedna. To može biti potrebno za kronične oblike kašlja.
Za djecu se rotkvica s medom priprema na isti način. Po prvi put, beba dobiva ½ tsp.za provjeru reakcije tijela. Ako nema alergijskih reakcija, liječenje se nastavlja na čajnu žličicu 3-4 puta dnevno do oporavka. Više od 7-10 dana, liječenje rotkvice u djece ne može se nastaviti!
od gripe
Za liječenje prehlade i gripe, rotkvica sok se koristi prema sljedećoj shemi: 1 žlica nakon svakog obroka. Za djecu je načelo davanja jednako, ali se doza smanjuje na 1 čajnu žličicu. Tijek liječenja je 1 tjedan.
Mogu li koristiti tijekom trudnoće?
Budućim majkama je u slučaju bolesti prilično teško odabrati lijek koji neće naškoditi njihovom djetetu. Naravno, u ovoj situaciji, prva stvar koja dolazi na pamet je tradicionalna medicina, jedan od načina koji je sok od rotkvica s medom. međutim ne smijete zaboraviti da je med najsnažniji alergen i upotreba takvog proizvoda tijekom trudnoće može negativno utjecati i na zdravlje majke i na njezino dijete.
Ne postoji nedvosmislen odgovor na pitanje "je li moguće koristiti rotkvica s medom u trudnica?" Stoga je bolje konzultirati se s liječnikom, pogotovo zato što je u pitanju život i zdravlje djeteta u maternici.
U svakom slučaju, ako je potrebno liječiti prehladu, prirodni lijek je uvijek bolji od kemijskih lijekova, No, postoji razlika u tome što koristiti med tijekom trudnoće. Liječnici ne savjetuju da ga koristite s crnim sokom od rotkve. Glavna kontraindikacija je da rotkvica sadrži eterična ulja koja mogu tonirati maternicu, što može biti prijetnja nošenju fetusa. Stoga je bolje odbiti ovu popularnu medicinu tijekom trudnoće.
Unatoč strahovima liječnika, mnoge trudnice još uvijek uzimaju rotkvicu s medom tijekom trudnoće. Rezultirajući sok treba konzumirati 1 žlicu 3-4 puta dnevno. Ali još je bolje da se posavjetujete s liječnikom prije prijema.
zaključak
Ukratko, to je vrijedno spomenuti sok od crne rotkve s medom je učinkovit lijek u borbi protiv prehlade, Međutim, nije uvijek moguće koristiti takav lijek, stoga je prije početka takvog liječenja vrijedno istražiti sve kontraindikacije, konzultirati liječnika i pažljivo slijediti preporuke. Zdravlje za vas!
