Estragon, također poznat kao estragon, često je povezan s ukusnim čajem i limunadom, ali to ne prekida njegova korisna svojstva. Biljka ima svoje osobine u tradicionalnoj medicini i kozmetologiji.
Biljka je u potražnji ne samo u kuhanju, nego iu medicinskim i kozmetičkim pitanjima, što je posebno vrijedno za žene.
U članku se detaljno opisuju korisna svojstva i kontraindikacije estragona za žene. Materijal sadrži i podatke o uporabi biljke u kozmetologiji i medicini.
Što je korisno?
Tarragon djevojke će biti posebno zanimljive kao asistent u borbi protiv promjena koje su povezane sa starenjem i važna komponenta za proizvodnju ekstrakta za njegu kože lica i tijela.
Estragon se može smatrati sredstvom za poboljšanje rada ženskog reproduktivnog sustava, gonada i normalizacije ciklusa. Osobito se osjeća pomoć biljke u slučajevima depresivne ili dugotrajne menstruacije. Također, biljka će pomoći riješiti bol u donjem dijelu trbuha i mučninu u kritičnim danima. No, tijekom trudnoće i dojenja, uzimanje estragona je neprihvatljivo.
struktura
Estragon ima jedinstven sastav, kombinirajući minerale, vitamine i posebne enzime po 100 grama osušenog estragonskog računa za:
Sadržaj kalorija | 295 kcal |
proteini | 22,77 g |
masti | 7,24 g |
ugljikohidrati | 42,82 g |
Dijetalna vlakna | 7,4 g |
pepeo | 12,3 g |
voda | 7,74 g |
Sadržaj vitamina na 100 grama biljke:
Retinol (A) | 0,21 ml |
Askorbinska kiselina (C) | 50 ml |
Tiamin (B1) | 0,25 ml |
Riboflavin (B2) | 1,34 ml |
Piridoksin (B6) | 2,41 ml |
Folna kiselina (B9) | 0,274 ml |
Nikotinska kiselina (PP) | 8,95 ml |
Hranjive tvari na 100 grama trave:
makronutrijenti | |
Kalij (K) | 3020 mg |
Kalcij (Ca) | 1139 mg |
Magnezij (Mg) | 347 mg |
Natrij (Na) | 62 mg |
Fosfor (P) | 313 mg |
Elementi u tragovima | |
Željezo (Fe) | 32,3 mg |
Mangan (Mn) | 7,97 mg |
Bakar (Cu) | 0,68 mg |
Selen (Se) | 0,0044 mg |
Cink (Zn) | 3,9 mg |
Tarragon se može preporučiti onima koji to žele:
- Ojačajte kosti.
- Poboljšajte spolnu funkciju.
- Oslobodite se stresa i tjeskobe i vratite zdrav san.
- Ojačati imunitet.
- Poboljšajte rad gastrointestinalnog trakta.
- Smanjite pritisak
- Povećajte apetit.
- Poboljšajte funkciju bubrega.
- Uklonite zubobolju.
- Osvježite svoj izgled.
- Očistite i ojačajte zidove krvnih žila.
- Smanjite razinu šećera u tijelu.
- Odvezite parazite.
- Povećajte broj crvenih krvnih stanica.
- Normalizirati rad štitnjače i tako dalje.
Postoje li kontraindikacije i možete li biti trudni?
Općenito, estragon je isključivo koristan, ali u nekim slučajevima, njegovo korištenje je bolje odbiti:
- S individualnom netolerancijom na estragon i prisutnošću alergijskih reakcija na njega.
- U prisutnosti bolesti probavnog trakta (ulkusa, gastritisa, povećane kiselosti i tako dalje).
- Strogo je zabranjeno uzimati estragon u trudnica, jer biljka nastoji stimulirati menstruaciju i može izazvati pobačaj.
Upotreba estragona u tradicionalnoj medicini
Tarragon za medicinske svrhe može se koristiti u obliku čaja, sirupa, kvasa, esencije i infuzije. Na primjer, samo će neki recepti biti namijenjeni uklanjanju zdravstvenih problema s upotrebom ove biljke.
Za bubrege
20 grama svježeg estragona treba pomiješati s 500 ml kipuće vode i infundirati 20 minuta. Rezultat toga je lijek koji pomaže kod bolesti bubrega. Nanesite 4 puta dnevno, 100 ml, na 3-4 tjedna.
Normalizacija menstrualnog ciklusa i rad spolnih žlijezda
U ovom slučaju, čaj pomaže kada se 1 čajna žličica trave prelije sa čašom kipuće vode i infundira 20 minuta. Uzme se žličica čašice, pola žličice đumbira, doda se kriška limuna i sve se to ulije u 250-300 ml vode. Za pola sata piće će biti spremno.
Zahvaljujući diuretičnom učinku, recept za upotrebu estragona i đumbira bit će koristan za cistitis.
Protiv neuroze
1 žlica sirovina baciti u čašu kipuće vode i inzistirati na sat vremena. Nakon naprezanja uzeti tekuću tekućinu tri puta dnevno, 100 ml.
Korištenje biljaka u kućnoj kozmetologiji
Kemijski sastav čini estragon velikim pomagačem u kozmetologiji.da će svaka djevojka moći cijeniti testirane recepte na svom tijelu.
Poboljšanje stanja kose
Paket bezbojne kane kuha se kipućom vodom s estragonom. Kada se mješavina ohladi na prihvatljivu temperaturu, dodaju se 3 kapi etragonog ulja estragona ili bilo koje druge preferencije. Maska se drži ispod kapice na glavi najmanje sat vremena, ako želite, možete spavati s njom. Zatim se sve ispere s toplom vodom, bez šampona.
Poboljšanja kože s prednostima biljaka
- U prisutnosti masne kože na licu i vratu, led iz bilja iz taragonske juhe dobro pomaže, omogućujući mu da ga pomlađuje i tonizira. Ako je koža normalna i suha, onda morate trljati 2 žlice svježeg estragonskog lišća ili ispariti žlicu suhog estragona i pretvoriti je u kašu.
Zatim se pomiješa sa svježim sirom i doda se jedna ampula vitamina A, a kaša se nanosi na lice. Na kraju 15 minuta sve se ispere izmjeničnom hladnom i toplom vodom.
- U borbi protiv izblijedjele kože, spašava se maska koja se sastoji od dvije žlice sjeckane travonove biljke pomiješane s dvije žlice kefira. Maska treba biti na licu za 20 minuta, a isprati najprije s toplom vodom, a zatim s hladnom mineralnom vodom. Konačno, nanosi se ovlaživač.
- Sok od mrkve, mekani svježi sir, vrhnje (sve žlica) i hrpa tarragona pomoći će pri pomlađivanju kože i dati joj sjaj. Ispiranje se obavlja pomoću štapića umočenog u pripremu zelenog čaja. Nakon još pola sata potrebno je oprati hladnom vodom.
- Sok od svježe trave potiče regeneraciju kože, zacjeljivanje rana, upalu i opekline.
- Tarragonsko eterično ulje u kombinaciji s pulpom krastavca pomlađuje, posvjetljuje i tonizira kožu.
- Nalivši žličicu biljke tarhun čašom kipuće vode i dodajući joj dvije žlice krastavca, možete dobiti odličan tonik za pranje.
Kao što se može razumjeti iz gore navedenog, uz razumnu uporabu, estragon je izuzetno korisna biljka u kuhanju, medicini i kozmetologiji. Glavna stvar u skladu s dozom i uzeti u obzir da se ne može koristiti žene tijekom trudnoće, kao i ljudi koji imaju kontraindikacije za primanje estragona. Dnevna stopa trave za odrasle: svježa - 50 grama, sušena - 5 grama, u obliku čaja - 500 mililitara.