Radish je korjenasto povrće koje je jednako korisno i štetno za ljudsko tijelo. Njegova uporaba može značajno poboljšati stanje tijela, koje je "preopterećeno" kolesterolom, šljakom i toksinima.
Ali on, kao i svako povrće koje sadrži mnogo različitih sastava tvari, ima brojne kontraindikacije. Potrebno je pridržavati se stope upotrebe ovog korijena. To se posebno odnosi na osobe koje pate od gihta.
U ovom članku ćemo detaljno razmotriti je li vrijedno jesti rotkvice za ljude koji pate od gihta. Također će biti ponuđena alternativa tom korijenu.
Značajke bolesti
Giht je bolest koja uzrokuje ozbiljne probleme s metabolizmom u tijelu. Pacijent akumulira mokraćnu kiselinu u tkivima, a zatim se taloži u obliku kristala. Prije svega, giht utječe na zglobove u tijelu.
Je li moguće jesti rotkvicu s tom bolešću ili ne?
Korijen je indiciran za razne bolesti. Mogu ga koristiti ljudi koji trebaju nadopuniti potrebne tjelesne tvari.
Postoji popis onih kojima je povrće položeno, ali s ograničenjima. Mnogi su zainteresirani, možete jesti rotkvicu za ljude koji pate od gihta ili ne. Radish je dopušteno koristiti, ali pažljivo: morate slijediti određenu prehranu i ne zlorabiti proizvod.
Budite sigurni da zapamtite da rotkvice mogu iritirati crijeva, a noću sluznica ne bi trebala primati dodatni teret. Kada giht je bolje ne učitati druge organe i ne izazvati upalne procese.
Radish također može uzrokovati jake bolove u trbuhu, koji počinje s malim kolikama, a zatim, nakon nekoliko sati, dolazi do nadutosti. Sastav rotkve također ima eterično ulje senfa koje agresivno djeluje na sluznicu.
Koliko često iu kojoj količini?
Morate biti oprezni s jedenjem rotkvica. Potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom koji će odrediti individualni meni. I, ako odluči da su rotkvice dopuštene u prehrani, tek onda se može jesti.
Ne preporučuje se ni sama rotkvica, već izrezak vrhova. Da biste to učinili, uzmite mlado lišće, ulijte dvije čaše vode, zasladite malo šećera i pijte dva puta dnevno. Pomaže očistiti jetru štetnih tvari.
Pomoć! Sam plod može se jesti, ali u malim količinama. Dosta par sitnih rotkvica raspada se u salati od svježeg povrća. Dopušteno je konzumirati malu količinu rotkvice i ne više od jednom dnevno. Kada giht morate piti puno, tako da sok od rotkvica i mrkve u jednakim omjerima neće naškoditi.
Moguće negativne posljedice pijenja
Ako pokušate ne ograničiti sebe, ali u isto vrijeme imaju ozbiljne bolesti probavnog trakta, jetre, bubrega, gušterače, a zatim se pripremiti za pogoršanje gore navedenih bolesti. U svemu što trebate znati kada prestati.
Osim toga, ako se rotkvica nekontrolirano jede, a vi imate probleme sa štitnjačom, može doći do gušavosti i ozbiljnih komplikacija. Jedući rotkvice noću, rizikujete zaraditi nadutost, pogoršanje bolova u trbuhu i neugodne kolike.
Što se tiče gihta, možete početi doživljavati dodatne probleme - pečenje u grlu, slabost u cijelom tijelu, svrab po cijeloj koži, često znojenje. Nemoguće je da se bolesti bubrega pogoršaju zbog gihta. Uostalom, ova bolest je složena, s problemima s bubrezima, samo je pogoršana.
Alternativa jesti rotkvice
Razmislite o različitim receptima koji će vam pomoći riješiti neugodne posljedice gihta Potpuno eliminirati iz prehrane hranu s purinskim bazama. Oni povećavaju razinu mokraćne kiseline i stalno izazivaju napade gihta.
Priprema prave prehrane
To obično radi profesionalni nutricionist. Nutricionist svaki dan odabire količinu masti, proteina i ugljikohidrata za pacijenta. S ovom prehranom tijelo neće oslabiti.
- Pravilno odabrani proizvodi pomoći će vam da uvijek budete u dobroj formi i brže se nosite s gihtom.
- Trebate piti puno vode dnevno. Minimalno je potrebno koristiti 2 litre tekućine. Voda će brže ispirati mokraćnu kiselinu iz bubrega i ubrzati proces ozdravljenja. Također, ova metoda će vam pomoći da očistite bubrege kada ih zanemarite.
- Mršavljenje. Ako je pacijent prekomjerna težina, morate ga odmah početi gubiti. Nakon gubitka težine poboljšava se opće stanje tijela, a bolest nestaje. Liječnik mora odabrati set vježbi i točnu prehranu.
Jednostavan i zdrav recept za salatu
- Narežite dvije mrkve s ribanim slamkama.
- Dodajte sjeckani kupus.
- Pomiješajte s tankim kriškama celera.
- Pomiješajte s žlicom lanenog ulja, malo soli i papra.
Sokov recept
- Usitnite mrkve i rotkvice fino, dodajte u miješalicu, promiješajte.
- Zatim pomiješajte s čašom vode, dodajte sol.
Važno je! Pijte jednom ili dva puta dnevno za čašu dnevno, bolje ujutro i prije spavanja. Nemoguće je zloupotrijebiti navedeno piće, moguća je distanca u trbuhu.
Giht je vrlo podmukla bolest koja ima mnogo "zamki". U gihtu je važno slijediti dijetu, liječiti se lijekovima, redovito ih promatrati liječnik. Što se tiče rotkvica, dopušteno je u malim količinama. Najbolje je kuhati sok od korijena i miješati ga s mrkvom. Radish savršeno čisti tijelo od štetnih tvari i pomaže da se nosi s viškom težine, što je vrlo važno u liječenju gihta.
